IlonaMONTELLA

née en 2000
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Courses par saison
2
2016
3
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'50"
↘ −8'51" depuis 2016
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route · 12 janvier 2025 · couru 11 fois
42'501h0720162018202020222024
Semi
1h37'30"
↘ −12'10" depuis 2024
Marathon de Cheverny - Semi · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h371h4920242025
Marathon-
jamais couru
2025
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO
Route14 juin· FREJUS· 10 km
1h07'05"
6'43/km1 657ᵉ scratch
Chrono net 1h05'57"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon de Cheverny - Semi
Route6 avr.· Cheverny· 21.1 km
1h37'30"RP
4'37/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 1647
Top 7 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 254
Top 2 %
Genre · F
10ᵉ / 736
Top 1 %
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route
Route12 janv.· Sainte Maxime· 10 km
42'50"RP
4'17/km63ᵉ scratch
Chrono net 42'50"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Courir pour une Fleur - 21.1 Km
Routedate à préciser· 21.1 km
1h49'40"
5'12/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 772
Top 40 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 75
Top 23 %
Genre · F
36ᵉ / 218
Top 17 %
Chrono net 1h49'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route8 déc.· 10 km
43'10"
4'19/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 1469
Top 30 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 243
Top 12 %
Genre · F
49ᵉ / 577
Top 8 %
Chrono net 43'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Courir Pour Une Fleur - Course 21 kms
Route12 oct.· Antibes· 21 km
1h49'40"
5'13/km319ᵉ scratch
Chrono net 1h49'40"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2024 - 10 KM CHRONO
Route15 juin· Frejus· 10 km
45'54"
4'35/km301ᵉ scratch
Chrono net 45'54"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
53'02"
5'18/km4 422ᵉ scratch
Scratch
4422ᵉ / 8171
Top 54 %
Catégorie · SEF
402ᵉ / 1159
Top 35 %
Genre · F
955ᵉ / 3181
Top 30 %
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Semi-Marathon International De Nice Métropole - 10 Km Route
Route5 mai· Nice· 10 km
56'09"
5'37/km797ᵉ scratch
2017
10 km de La Garde
Route30 avr.· La Garde· 10 km
59'18"
5'56/km609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 710
Top 86 %
Catégorie · CAF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
176ᵉ / 242
Top 73 %
Chrono net 59'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
54'37"
5'28/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 644
Top 68 %
Catégorie · CAF
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
110ᵉ / 245
Top 45 %
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
53'10"
5'19/km1 175ᵉ scratch
Scratch
1175ᵉ / 1975
Top 59 %
Catégorie · CAF
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · F
237ᵉ / 691
Top 34 %
Chrono net 53'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route20 mars· Hyeres· 10 km
51'11"
5'07/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 636
Top 53 %
Catégorie · CAF
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
66ᵉ / 265
Top 25 %
Chrono net 51'11"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 km de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 10 km
51'41"
5'10/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 2097
Top 53 %
Catégorie · CAF
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · F
231ᵉ / 814
Top 28 %
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h

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Les Foulees Du Lac - Les Foulées du Lac
Route9 avril 2017· Montaurouxnée en 2000CAF103ᵉ
1h12'55"
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