IlonaMONTELLA

née en 2000
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Chiffres clés
15 courses
2016 à 2025
1h37'30"
RP Semi
42'50"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 470 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
3
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
3
2025
20253 courses3 route
2025
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO
Route14 juin· FREJUS· 10 km
1h07'05"
6'43/km1 658ᵉ scratch
Marathon de Cheverny - Semi
Route6 avr.· Cheverny· 21.1 kmRP
1h37'30"
4'37/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 1647
Top 7 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 254
Top 2 %
Genre · F
10ᵉ / 736
Top 1 %
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route
Route12 janv.· Sainte Maxime· 10 kmRP
42'50"
4'17/km63ᵉ scratch
2024
FREJUS URBAN TRAIL 2024 - 8 KM Course Chrono DUO
Trail1 déc.· FREJUS· 8 km
40'14"
5'02/km4ᵉ scratch
NaturaTrail du Pays de Fayence | Trail du Sanglier
Trail29 sept.· 12 km· 470 D+Cote 45
1h25'21"
7'07/km33ᵉ scratch
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2024 - 10 KM CHRONO
Route15 juin· Frejus· 10 km
45'54"
4'35/km301ᵉ scratch
LES LUCIOLES Rando et Trail 2024 - Trail 7km
Trail20 avr.· ROQUEBRUNE SUR ARGENS· 7 km
45'24"
6'29/km16ᵉ scratch
Cannes Urban Trail - Le Petit Cannois - 9 km avec 125 m D+
Trail28 janv.· Cannes· 9 km
57'21"
6'22/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 568
Top 28 %
Catégorie · F-30
8ᵉ / 47
Top 17 %
Genre · F
38ᵉ / 286
Top 13 %
Chrono net 57'21"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
53'02"
5'18/km4 422ᵉ scratch
Scratch
4422ᵉ / 8171
Top 54 %
Catégorie · SEF
402ᵉ / 1159
Top 35 %
Genre · F
955ᵉ / 3181
Top 30 %
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Semi-Marathon International De Nice Métropole - 10 Km Route
Route5 mai· Nice· 10 km
56'09"
5'37/km797ᵉ scratch
2017
10 km de La Garde
Route30 avr.· La Garde· 10 km
59'18"
5'56/km609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 710
Top 86 %
Catégorie · CAF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
176ᵉ / 242
Top 73 %
Chrono net 59'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
54'37"
5'28/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 644
Top 68 %
Catégorie · CAF
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
110ᵉ / 245
Top 45 %
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
53'10"
5'19/km1 175ᵉ scratch
Scratch
1175ᵉ / 1975
Top 59 %
Catégorie · CAF
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · F
237ᵉ / 691
Top 34 %
Chrono net 53'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route20 mars· Hyeres· 10 km
51'11"
5'07/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 636
Top 53 %
Catégorie · CAF
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
66ᵉ / 265
Top 25 %
Chrono net 51'11"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 km de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 10 km
51'41"
5'10/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 2097
Top 53 %
Catégorie · CAF
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · F
231ᵉ / 814
Top 28 %
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h

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Courir pour une Fleur - 21.1 Km
Routedate à préciser · 2025· 21.1 kmnée en 2000SEF312ᵉ
1h49'40"
LA PROM' HYERES 2024 - 10 km
Route8 décembre 2024· 10 kmnée en 2000SEF434ᵉ
43'10"
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