Jean-jacquesMOK
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Courses par saison
52019
2020
12021
42022
12023
62024
122025
52026
20265 courses5 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
101 km · 6 103 D+
Courmayeur - Champex - Chamonix
98.86 km · 700 D+
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
82.27 km · 1 361 D+
EcoTrail Paris | Trail 80km
2026
La Trace | La MaratraceTrail5 avr.· 42 km· 680 D+Cote 464h32'01"
La Trace | La Maratrace
Trail5 avr.· 42 km· 680 D+Cote 46
4h32'01"
Chrono net 4h32'01"Vitesse 9,3 km/h
Trail de la Vallée de l’OisonTrail29 mars· 24 km· 500 D+Cote 422h23'04"
Trail de la Vallée de l’Oison
Trail29 mars· 24 km· 500 D+Cote 42
2h23'04"
Chrono net 2h23'04"Vitesse 10,1 km/h
La Verticale Boschervillaise | la verticale boschervillaiseTrail8 mars· 20 km· 450 D+Cote 481h51'32"
La Verticale Boschervillaise | la verticale boschervillaise
Trail8 mars· 20 km· 450 D+Cote 48
1h51'32"
Scratch
30ᵉ / 190
Top 16 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · H
30ᵉ / 138
Top 22 %
Chrono net 1h51'32"Vitesse 10,8 km/h
Maxicross - 25 KMTrail3 mars· Bouffemont· 25 km2h38'30"
Maxicross - 25 KM
Trail3 mars· Bouffemont· 25 km
2h38'30"
Chrono net 2h38'30"Vitesse 9,5 km/h
MaxiCross | MaxiCross 25
Trail1 févr.· 24 km· 700 D+Cote 48
2h39'01"
2025
Trail de Noel de Montigny - 11 kmTrail14 déc.· Montigny· 10.5 km· 150 D+Cote 5051'12"
Trail de Noel de Montigny - 11 km
Trail14 déc.· Montigny· 10.5 km· 150 D+Cote 50
51'12"
Scratch
62ᵉ / 924
Top 7 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 78
Top 10 %
Genre · H
61ᵉ / 514
Top 12 %
Chrono net 51'12"Vitesse 12,3 km/h
Trail de Ménilles Vallée d'Eure | TMVE - 11kmTrail7 déc.· 11 km· 280 D+Cote 5057'13"
Trail de Ménilles Vallée d'Eure | TMVE - 11km
Trail7 déc.· 11 km· 280 D+Cote 50
57'13"
Scratch
20ᵉ / 268
Top 7 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · H
20ᵉ / 152
Top 13 %
Trail du Rouvray - 22 kmTrail17 nov.· 22 km1h49'12"
Trail du Rouvray - 22 km
Trail17 nov.· 22 km
1h49'12"
Scratch
56ᵉ / 273
Top 21 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 34
Top 29 %
Genre · H
54ᵉ / 233
Top 23 %
Chrono net 1h49'12"Vitesse 12,1 km/h
WMTRC VERTICAL UPHILL - Vertical Uphill MenTrail25 sept.1h11'22"
WMTRC VERTICAL UPHILL - Vertical Uphill Men
Trail25 sept.
1h11'22"
Scratch
128ᵉ / 132
Top 97 %
Catégorie
128ᵉ / 132
Top 97 %
Genre · H
128ᵉ / 132
Top 97 %
Chrono net 1h11'22"
Championnats Du Monde De Course En Montagne Et De Trail - Course de MontagneTrail25 sept.· Canfranc1h47'23"
Championnats Du Monde De Course En Montagne Et De Trail - Course de Montagne
Trail25 sept.· Canfranc
1h47'23"
Chrono net 1h47'23"
Trail des Boucles de SeineTrail7 sept.· 12 km· 230 D+Cote 5051'54"
Trail des Boucles de Seine
Trail7 sept.· 12 km· 230 D+Cote 50
51'54"
Scratch
18ᵉ / 191
Top 9 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
18ᵉ / 117
Top 15 %
Chrono net 51'54"Vitesse 13,9 km/h
Trail de la Forêt Verte
Trail22 juin· 13 km· 220 D+Cote 48
1h03'21"
La Viking NordicWalk & Trail | Le Chemin de ThorTrail11 mai· 24 km· 700 D+Cote 462h38'16"
La Viking NordicWalk & Trail | Le Chemin de Thor
Trail11 mai· 24 km· 700 D+Cote 46
2h38'16"
Scratch
44ᵉ / 179
Top 25 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · H
40ᵉ / 133
Top 30 %
Chrono net 2h38'16"Vitesse 9,1 km/h
X Trail Macadam | X Trail
Trail6 avr.· Saint Nicolas D'aliermont· 21 km· 600 D+Cote 47
2h10'24"
La Verticale BoschervillaiseTrail16 mars· 20 km· 540 D+Cote 481h51'44"
La Verticale Boschervillaise
Trail16 mars· 20 km· 540 D+Cote 48
1h51'44"
Scratch
7ᵉ / 81
Top 9 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
6ᵉ / 68
Top 9 %
Chrono net 1h51'44"Vitesse 10,7 km/h
Trail Fort et Vert | TFV 22Trail2 févr.· 22 km· 550 D+Cote 492h04'20"
Trail Fort et Vert | TFV 22
Trail2 févr.· 22 km· 550 D+Cote 49
2h04'20"
Scratch
50ᵉ / 308
Top 16 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 33
Top 21 %
Genre · H
46ᵉ / 232
Top 20 %
Chrono net 2h04'20"Vitesse 10,6 km/h
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2BTrail19 janv.· 22 km· 190 D+Cote 501h57'12"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail19 janv.· 22 km· 190 D+Cote 50
1h57'12"
Chrono net 1h57'12"Vitesse 11,3 km/h
2024
Choco Trail d'Hardricourt - 24 kmTrail8 déc.· Hardricourt· 24 km· 500 D+Cote 373h00'58"
Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail8 déc.· Hardricourt· 24 km· 500 D+Cote 37
3h00'58"
Scratch
538ᵉ / 666
Top 81 %
Catégorie · M1M
52ᵉ / 58
Top 90 %
Genre · H
427ᵉ / 497
Top 86 %
Chrono net 3h00'58"Vitesse 8,0 km/h
Trail du RouvrayTrail17 nov.· 22 km· 330 D+Cote 481h49'12"
Trail du Rouvray
Trail17 nov.· 22 km· 330 D+Cote 48
1h49'12"
Chrono net 1h49'12"Vitesse 12,1 km/h
Trail de la Forêt Verte
Trail16 juin· 13 km· 220 D+Cote 47
1h05'54"
Trail des Pyramides NoiresTrail17 mai· Oignies· 62 km· 985 D+Cote 448h21'56"
Trail des Pyramides Noires
Trail17 mai· Oignies· 62 km· 985 D+Cote 44
8h21'56"
Chrono net 8h21'56"Vitesse 7,4 km/h
Trail des 2 Amants | Gran' TDATrail7 avr.· Pitres· 65 km· 2 150 D+Cote 429h57'01"
Trail des 2 Amants | Gran' TDA
Trail7 avr.· Pitres· 65 km· 2 150 D+Cote 42
9h57'01"
Scratch
236ᵉ / 294
Top 80 %
Catégorie · M0H
43ᵉ / 49
Top 88 %
Genre · H
215ᵉ / 267
Top 81 %
Chrono net 9h57'01"Vitesse 6,5 km/h
EcoTrail Paris | Trail 80km
Trail16 mars· 82.27 km· 1 361 D+Cote 40
11h58'22"
2023
Trail du Chant D'Oiseau
Trail17 juin· La Neuville Chant D'oisel· 22 km· 400 D+Cote 47
2h09'45"
2022
Championnats Du Monde De Course En Montagne Et De Trail - Trail Court HommesTrail4 nov.· Chiang Mai6h36'30"
Championnats Du Monde De Course En Montagne Et De Trail - Trail Court Hommes
Trail4 nov.· Chiang Mai
6h36'30"
Chrono net 6h36'30"
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail22 août· Chamonix Mont Blanc· 101 km· 6 103 D+Cote 4224h30'13"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail22 août· Chamonix Mont Blanc· 101 km· 6 103 D+Cote 42
24h30'13"
Scratch
1423ᵉ / 1727
Top 82 %
Catégorie · M0M
247ᵉ / 270
Top 91 %
Genre · H
1229ᵉ / 1479
Top 83 %
Chrono net 24h30'13"Vitesse 4,1 km/h
Trail des Pyramides Noires
Trail21 mai· Lievin· 55 km· 700 D+Cote 47
6h26'32"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail19 mars· Paris· 80 km· 1 500 D+Cote 4810h03'07"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail19 mars· Paris· 80 km· 1 500 D+Cote 48
10h03'07"
Scratch
703ᵉ / 1651
Top 43 %
Catégorie · M0M
127ᵉ / 232
Top 55 %
Genre · H
633ᵉ / 1458
Top 43 %
Chrono net 10h03'07"Vitesse 8,0 km/h
2021
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail2 juil.· 98.86 km· 542 D+Cote 40
15h51'17"
2019
Marath'Bleau - 43 kmTrail14 sept.· Fontainebleau· 43 km· 850 D+Cote 465h40'27"
Marath'Bleau - 43 km
Trail14 sept.· Fontainebleau· 43 km· 850 D+Cote 46
5h40'27"
Scratch
174ᵉ / 338
Top 51 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 124
Top 66 %
Genre · H
161ᵉ / 286
Top 56 %
Chrono net 5h40'27"Vitesse 7,6 km/h
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail30 juin· Noisiel· 23 km· 162 D+Cote 52
1h55'52"
Trail du Josas | Oberkampf
Trail7 avr.· 41 km· 1 000 D+Cote 46
4h44'33"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 4810h03'46"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 48
10h03'46"
Scratch
758ᵉ / 2006
Top 38 %
Catégorie · SEM
291ᵉ / 660
Top 44 %
Genre · H
694ᵉ / 1797
Top 39 %
Chrono net 10h03'46"Vitesse 8,0 km/h
Ultra Trail D'angkor (Cam) - jungle trail 32 kmTrail19 janv.· Angkor· 32 km3h12'03"
Ultra Trail D'angkor (Cam) - jungle trail 32 km
Trail19 janv.· Angkor· 32 km
3h12'03"
Chrono net 3h12'03"Vitesse 10,0 km/h
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Tout est réversible, course par course.
Ecotrail Paris - trail long 80 km
Trail16 mars 2019· Parisné en 1985SEM758ᵉ
10h03'46"