AdrianMOK

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
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2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
4h51'40"
Ironman 70.3 Desaru Coast 2026
Half (70.3)26 juillet 2026
10h30'23"
Ironman Switzerland 2011
Ironman10 juillet 2011
2026
Ironman 70.3 Desaru Coast 2026
Triathlon26 juil.· L (Half)
4h51'40"
39ᵉ scratch
Natation
22'53"
8% · 101ᵉ
Vélo
2h30'29"
52% · 20ᵉ
CAP
1h50'06"
38% · 53ᵉ
Transitions
T1
5'25"
T2
2'47"
2025
Ironman Japan 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
11h30'56"
175ᵉ scratch
Natation
1h28'42"
13% · 563ᵉ
Vélo
5h37'38"
49% · 129ᵉ
CAP
4h13'16"
37% · 223ᵉ
Transitions
T1
6'39"
T2
4'41"
2015
Ironman Lanzarote 2015
Triathlon23 mai· XL (Ironman)
13h40'24"
893ᵉ scratch
Natation
1h13'55"
9% · 770ᵉ
Vélo
7h21'56"
54% · 944ᵉ
CAP
4h49'41"
35% · 984ᵉ
Transitions
T1
7'24"
T2
7'25"
2014
Ironman 70.3 Philippines 2014
Triathlon3 août· L (Half)
5h40'43"
154ᵉ scratch
Natation
36'07"
11% · 146ᵉ
Vélo
2h43'53"
48% · 91ᵉ
CAP
2h12'48"
39% · 298ᵉ
Transitions
T1
2'32"
T2
5'23"
2013
Ironman Japan 2013
Triathlon31 août· XL (Ironman)
10h54'21"
82ᵉ scratch
Natation
1h09'09"
11% · 267ᵉ
Vélo
5h39'01"
52% · 51ᵉ
CAP
3h57'40"
36% · 189ᵉ
Transitions
T1
4'37"
T2
3'54"
2012
Ironman Cairns 2012
Triathlon3 juin· XL (Ironman)
10h51'13"
163ᵉ scratch
Natation
1h12'02"
11% · 312ᵉ
Vélo
5h22'59"
50% · 154ᵉ
CAP
4h07'06"
38% · 202ᵉ
Transitions
T1
5'23"
T2
3'43"
2011
Ironman Regensburg 2011
Triathlon7 août· XL (Ironman)
10h40'40"
484ᵉ scratch
Natation
1h05'12"
10% · 536ᵉ
Vélo
5h26'03"
51% · 482ᵉ
CAP
4h02'51"
38% · 685ᵉ
Transitions
T1
3'52"
T2
2'42"
Ironman Switzerland 2011
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
10h30'23"
252ᵉ scratch
Natation
1h09'59"
11% · 466ᵉ
Vélo
5h39'39"
54% · 390ᵉ
CAP
3h37'07"
34% · 229ᵉ
Transitions
T1
2'15"
T2
1'23"
2004
Ironman World Championship 2004
Triathlon16 oct.· XL (Ironman)
11h34'28"
727ᵉ scratch
Natation
1h17'07"
11% · 1 171ᵉ
Vélo
6h10'08"
53% · 774ᵉ
CAP
3h58'52"
34% · 692ᵉ
Transitions
T1
4'29"
T2
3'52"