RaphaelMOCQ

né en 1973
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
8 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
5
2004
5
2005
5
2006
2
2007
3
2008
1
2009
2
2010
3
2011
1
2012
4
2013
1
2014
4
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'13"
↘ −6'14" depuis 2004
10 Km De La Provence - 10 Km Route · 18 novembre 2007 · couru 19 fois
42'1357'12200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h30'07"
↘ −13'06" depuis 2004
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 9 fois
1h301h48200420062008201020122014
Marathon
3h36'20"
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005 · couru 3 fois
3h364h0420052007200920112013
2026
LES COURSES DU MOULINS 2026 - Course du Moulin de Vertain 10km
Route31 mai· Templeuve· 10 km
52'45"
5'17/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 789
Top 38 %
Catégorie · M3H
24ᵉ / 49
Top 49 %
Genre · H
269ᵉ / 472
Top 57 %
Chrono net 52'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 10KM
Route14 mai· 10 km
57'12"
5'43/km998ᵉ scratch
Scratch
998ᵉ / 1577
Top 63 %
Catégorie · M3H
63ᵉ / 103
Top 61 %
Genre · H
817ᵉ / 1109
Top 74 %
Chrono net 57'12"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Course des Hameaux 2026 - 10 Km
Route29 mars· 10 km
54'33"
5'27/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 468
Top 62 %
Catégorie · M3H
32ᵉ / 45
Top 71 %
Genre · H
230ᵉ / 309
Top 74 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h48'22"
5'25/km1 303ᵉ scratch
2022
10km D'arras - 10 Km Route
Route28 août· Arras· 10 km
46'50"
4'41/km302ᵉ scratch
2021
10 km de Marchiennes
Route10 oct.· Marchiennes· 10 km
46'33"
4'39/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 1074
Top 41 %
Catégorie · M2M
51ᵉ / 111
Top 46 %
Genre · H
375ᵉ / 725
Top 52 %
Chrono net 46'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h38'44"
4'41/km1 520ᵉ scratch
Scratch
1520ᵉ / 6086
Top 25 %
Catégorie · V1M
449ᵉ / 1563
Top 29 %
Genre · H
1458ᵉ / 4996
Top 29 %
Chrono net 1h38'44"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
46'15"
4'38/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 1177
Top 36 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 280
Top 45 %
Genre · H
388ᵉ / 918
Top 42 %
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
La Canadian Race - 11 km
Route28 juin· Vimy· 11.5 km
55'36"
4'50/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 452
Top 32 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 117
Top 38 %
Genre · H
139ᵉ / 363
Top 38 %
Chrono net 55'36"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 16 km
Route7 juin· Mont St Eloi· 16 km
1h25'33"
5'21/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 740
Top 53 %
Catégorie · V1M
144ᵉ / 238
Top 61 %
Genre · H
369ᵉ / 600
Top 62 %
Chrono net 1h25'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
48'01"
4'48/km689ᵉ scratch
Scratch
689ᵉ / 1868
Top 37 %
Catégorie · V1M
207ᵉ / 384
Top 54 %
Genre · H
616ᵉ / 1290
Top 48 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route17 mars· Rome· 42.195 km
4h04'39"
5'48/km5 036ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cannes
Route24 févr.· Cannes· 21.1 km
1h46'58"
5'04/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 946
Top 62 %
Catégorie · V1M
192ᵉ / 280
Top 69 %
Genre · H
521ᵉ / 759
Top 69 %
Chrono net 1h46'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Drailles De La Galinette 11Eme Ed.- - 18km
Route3 févr.· Cadolive· 18 km
2h15'52"
7'33/km167ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
48'02"
4'48/km2 071ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h39'46"
4'44/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 2069
Top 18 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 577
Top 29 %
Genre · H
363ᵉ / 1496
Top 24 %
Chrono net 1h39'46"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2011
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route2 juin· Douai· 10 km
46'19"
4'38/km359ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h30'07"RP
4'16/km1 183ᵉ scratch
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
43'29"
4'21/km934ᵉ scratch
2010
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 km
42'36"
4'16/km337ᵉ scratch
Marathon De Marseille - Marathon
Route18 avr.· Marseille· 42.195 km
3h38'07"
5'10/km582ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h33'22"
-987ᵉ scratch
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h28'43"
-587ᵉ scratch
La Pénitentissime - 30 km
Route8 juin· Les Mees· 30 km
3h45'32"
7'31/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 222
Top 26 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 59
Top 32 %
Genre · H
52ᵉ / 187
Top 28 %
Chrono net 3h45'32"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
10 Km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
53'06"
5'19/km813ᵉ scratch
2007
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 nov.· Marseille· 10 km
42'13"RP
4'13/km303ᵉ scratch
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h54'24"
-5 446ᵉ scratch
2006
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 nov.· Marseille· 10 km
42'43"
4'16/km348ᵉ scratch
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'08"
4'31/km382ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h36'41"
4'50/km1 039ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h34'13"
4'28/km2 004ᵉ scratch
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
44'48"
4'29/km342ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h38'57"
4'41/km1 032ᵉ scratch
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route28 août· Arras· 10 km
45'44"
4'34/km355ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h48'13"
5'08/km758ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h36'20"RP
5'08/km7 276ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 févr.· Bailleul· 10 km
48'51"
4'53/km436ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h35'34"
4'47/km2 473ᵉ scratch
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h40'34"
4'46/km1 214ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin· Phalempin· 21.1 km
1h43'13"
4'54/km880ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h41'45"
5'05/km1 580ᵉ scratch
10 Km De Templeuve - 10 Km Route
Route18 avr.· Templeuve· 10 km
48'27"
4'51/km346ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Les Courses Du Moulin - 10 Km Route
Route31 mai 2026· Templeuvené en 1973M3M299ᵉ
52'45"
Boucles De Gayant - 10km
Route14 mai 2026· Douainé en 1973M3M994ᵉ
57'12"
La Course Des Hameaux - LA COURSE DES HAMEAUX 10km
Route29 mars 2026· Faumontné en 1973M3M289ᵉ
54'33"
10km D'arras - 10 Km Route
Route28 août 2022· Arrasné en 1973M2M302ᵉ
46'50"
Urban Trail De Lille -5 Et 10Km - 10 Km Route
Route6 novembre 2021· Lillené en 1973M2M391ᵉ
45'39"
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route10 octobre 2021· Marchiennesné en 1973M2M436ᵉ
46'33"
Snow Trail De Chabanon - 24km
Route22 janvier 2012· Chabanonné en 2000V4M153ᵉ
2h52'23"
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1969SEM1396ᵉ
1h38'05"
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