HélderMILHEIRAS
Courses par saison
32023
20233 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'51"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Marathon d'AthènesRoute12 nov.· 42,2 km3h58'51"RP
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42,2 km
3h58'51"RP
Scratch
3856ᵉ / 17069
Top 23 %
Catégorie · M3M
445ᵉ / 1952
Top 23 %
Genre · H
3414ᵉ / 13343
Top 26 %
Chrono net 3h58'51"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h40'30"RP
Challenge RothRoute25 juin· Datev Challenge Roth12h57'01"
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
12h57'01"
Chrono net 12h57'01"