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FrédéricMIGNOT

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'37"
Foulees De L'assurance - 10 km · 18 mars 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'08"
↘ −34'35" depuis 2015
Transquar De Beauvais - 21 Km · 10 novembre 2019 · couru 7 fois
1h292h11201520172019202120232025
Marathon
3h34'31"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 3 fois
3h344h0020042006200820102012201420162018202020222024
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21,1 km
2h07'26"
6'02/km1 263ᵉ scratch
Scratch
1263ᵉ / 3532
Top 36 %
Catégorie · M4M
75ᵉ / 202
Top 37 %
Genre · H
997ᵉ / 2040
Top 49 %
Chrono net 2h07'26"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 22 km
2h05'53"
5'43/km699ᵉ scratch
Catégorie · M4M
24ᵉ / 67
Top 36 %
Chrono net 2h05'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
La Tournee Des Cuviers - la tournée des cuviers 17 km
Route19 avr.· Listrac Medoc· 17 km
1h32'30"
5'26/km235ᵉ scratch
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 22 km
2h10'57"
5'57/km852ᵉ scratch
Catégorie · M4M
35ᵉ / 80
Top 44 %
Chrono net 2h10'57"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h00'21"
5'42/km24 065ᵉ scratch
Scratch
24065ᵉ / 53818
Top 45 %
Catégorie · M3M
1491ᵉ / 3675
Top 41 %
Genre · H
20397ᵉ / 39173
Top 52 %
Chrono net 4h00'21"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'425'22042 km
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h02'31"
5'13/km292ᵉ scratch
Catégorie · M3M
18ᵉ / 128
Top 14 %
Chrono net 1h02'31"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Foulée des Baïnes - 22km
Route27 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 22 km
2h11'10"
5'58/km114ᵉ scratch
Catégorie · M3M
14ᵉ / 33
Top 42 %
Chrono net 2h11'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route16 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h56'24"
5'36/km8 506ᵉ scratch
Catégorie · M50
580ᵉ / 1257
Top 46 %
Genre · H
7342ᵉ / 12990
Top 57 %
Chrono net 3h56'24"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 23km
Route26 mars· Saint-Emilion (33)· 23 km
2h12'59"
5'47/km381ᵉ scratch
Catégorie · M3M
31ᵉ / 76
Top 41 %
Chrono net 2h12'59"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
La Tournée des Cuviers - 17km
Route16 avr.· Listrac Médoc (33)· 17 km
1h39'22"
5'51/km185ᵉ scratch
Catégorie · M3M
30ᵉ / 46
Top 65 %
Chrono net 1h39'22"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 23km
Route20 mars· Saint-Emilion (33)· 23 km
2h25'13"
6'19/km516ᵉ scratch
Catégorie · M3M
48ᵉ / 60
Top 80 %
Chrono net 2h25'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Transquar De Beauvais - 21 Km
Route10 nov.· Beauvais· 21,1 km
1h29'08"RP
4'13/km67ᵉ scratch
Catégorie · V2M
8ᵉ / 80
Top 10 %
Genre · H
61ᵉ / 474
Top 13 %
Chrono net 1h29'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
La Tournee Des Cuviers - 17 KM
Route20 avr.· Listrac Medoc· 17 km
1h35'13"
5'36/km250ᵉ scratch
Catégorie · V1M
66ᵉ / 93
Top 71 %
Chrono net 1h35'13"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
La Tournee Des Cuviers - 17 km
Route15 avr.· Listrac Médoc (33)· 17 km
1h35'21"
5'37/km343ᵉ scratch
Catégorie · V1M
113ᵉ / 150
Top 75 %
Chrono net 1h35'21"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21,1 km
1h53'50"
5'24/km3 846ᵉ scratch
Scratch
3846ᵉ / 11004
Top 35 %
Catégorie · M
3397ᵉ / 7517
Top 45 %
Genre · H
3397ᵉ / 7517
Top 45 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21,1 km
2h03'43"
5'52/km2 979ᵉ scratch
Scratch
2979ᵉ / 7270
Top 41 %
Catégorie · V1M
745ᵉ / 1483
Top 50 %
Genre · H
2408ᵉ / 4662
Top 52 %
Chrono net 2h03'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Tournee Des Cuviers - 17 km route
Route4 avr.· Listrac-Medoc· 17 km
1h30'12"
5'18/km313ᵉ scratch
2012
Foulees De L'assurance - 10 km
Route18 mars· Paris Bois De Boulogne· 10 km
56'37"RP
5'40/km559ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42,2 km
3h34'31"RP
5'05/km7 756ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Driv'du Manikou - DRIV' DU MANIKOU
Route28 juin 2025· Saint Josephné en 1959M6M529ᵉ
2h11'12"
2023
Semi-Marathon de Chambéry
Route15 octobre 2023· Chambery· 21,1 kmM1M711ᵉ
1h53'16"
2022
Driv' Du Manikou - DRIV DU MANIKOU
Route25 juin 2022· Saint Josephné en 1959M5M544ᵉ
2h15'44"
2019
Hivernale De Milly Sur Thérain 31E éDition - 17 km route
Route8 décembre 2019· Milly Sur Therain· 17 kmné en 1963M4M55ᵉ
1h13'02"
Les Foulées Du Pays De Bray - 14 Km
Route1 septembre 2019· Senantes· 14 kmné en 1963V2M12ᵉ
1h02'29"
2014
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1982SEM3775ᵉ
1h44'19"
2013
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai 2013· Nîmes· 10 kmV2M808ᵉ
1h14'09"
2006
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai 2006· Senart Combs La Ville· 42,2 kmné en 1953V2M708ᵉ
3h53'54"
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 1/2 Marathon
Route26 février 2006· Corbeil Essonne· 21,1 kmné en 1953V2M636ᵉ
1h43'02"
2005
Semi Marathon D'epinay Sur Seine - 1/2 Marathon
Route19 juin 2005· Epinay Sur Seine· 21,1 kmné en 1953V2M168ᵉ
1h56'21"
Semi Marathon De Le Perray En Yvelines - 1/2 Marathon
Route15 mai 2005· Le Perray En Yvelines· 21,1 kmné en 1953V2M532ᵉ
1h42'35"
10 Km De Rantigny - 10 Km Route
Route1 mai 2005· Rantigny· 10 kmné en 1963V1M44ᵉ
45'50"
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai 2005· Senart· 42,2 kmné en 1953V2M485ᵉ
4h08'43"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Paris· 42,2 kmné en 1963VEM3608ᵉ
3h17'55"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Paris· 42,2 kmné en 1969SEM10076ᵉ
3h47'54"
2004
Marathon De L'agglomeration Orleanaise - Marathon
Route14 novembre 2004· Orleans· 42,2 kmné en 1953V2M300ᵉ
3h48'50"
Marathon Des Yvelines - Marathon
Route24 octobre 2004· Yvelines· 42,2 kmné en 1953V2M251ᵉ
3h42'17"
Semi Marathon De Bagneux - Corrida Des Vendanges - 1/2 Marathon
Route19 septembre 2004· Bagneux· 21,1 kmné en 1953V2M102ᵉ
1h42'39"
Marathon D'eure Et Loir Chartres - Marathon
Route20 mai 2004· Chartres· 42,2 kmné en 1953V2M128ᵉ
3h59'21"
10 Km De Rantigny - 10 Km Route
Route1 mai 2004· Rantigny· 10 kmné en 1963V1M24ᵉ
39'18"
Marathon De Sénart - Marathon
Route1 mai 2004· Senart· 42,2 kmné en 1953V2M405ᵉ
3h33'52"
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