AntoineMICOU

né en 2001
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2022
7
2023
6
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
16'08"
↘ −1'36" depuis 2019
Foulees Nazairiennes - 5km CAM · 15 octobre 2023 · couru 5 fois
16'0817'442019202020212022202320242025
10 km
32'47"
↘ −0'36" depuis 2021
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 17 mars 2024 · couru 15 fois
32'4734'54202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
33'42"
3'22/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 6349
Top 1 %
Catégorie · SH
15ᵉ / 1120
Top 1 %
Genre · H
19ᵉ / 2925
Top 1 %
Chrono net 33'42"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
5 et 10 km de Changé - 10 Km Route / 10 KM DE CHANGE
Route29 mars· Change· 10 km
32'56"
3'18/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 856
Top 2 %
Chrono net 32'56"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
33'08"
3'19/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 1147
Top 8 %
Catégorie · SEH
59ᵉ / 408
Top 14 %
Genre · H
88ᵉ / 865
Top 10 %
Chrono net 33'08"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Allure par km
moy. 3'193'15010 km
2025
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
34'03"
3'24/km72ᵉ scratch
Chrono net 34'03"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
10 Km des Herbiers - 5 Km des Herbiers
Route21 sept.· 5 km
16'09"
3'14/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 282
Top 2 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 51
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 140
Top 4 %
Chrono net 16'09"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2024
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
33'02"
3'18/km44ᵉ scratch
Chrono net 33'02"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
10 Km Des Herbiers - 10 Km Route
Route22 sept.· 10 km
33'15"
3'20/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 473
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 107
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 316
Top 1 %
Chrono net 33'15"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 10km non labellisé
Route4 août· Saint Hilaire De Riez· 10 km
32'56"
3'18/km1ᵉ scratch
Chrono net 32'56"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2008) – 10 000m - départ 11h
Route7 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 10 km
33'09"
3'19/km6ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 236
Top 2 %
Chrono net 33'09"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
32'47"RP
3'17/km68ᵉ scratch
Catégorie · SEM
39ᵉ / 618
Top 6 %
Chrono net 32'47"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route ESM
Route3 mars· 10 km
33'01"
3'18/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 957
Top 6 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 304
Top 13 %
Genre · H
55ᵉ / 747
Top 7 %
Chrono net 33'01"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Allure par km
moy. 3'183'14010 km
2023
Corrida De Noël - 5km
Route24 déc.· Fontenay Le Comte· 5 km
16'30"
3'18/km8ᵉ scratch
Foulees Nazairiennes - 5km CAM
Route15 oct.· Saint Nazaire· 5 km
16'08"RP
3'14/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 406
Top 5 %
Catégorie · ADULTE H
13ᵉ / 75
Top 17 %
Genre · H
19ᵉ / 219
Top 9 %
Chrono net 16'08"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
10 Km Des Herbiers - 10 Km Route
Route24 sept.· Les Herbiers· 10 km
33'47"
3'23/km7ᵉ scratch
10 km de Vairé (85)
Route14 août· Vairé (85)· 10 km
34'54"
3'29/km3ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
3ᵉ / 156
Top 2 %
Chrono net 34'54"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Course des 2 plages
Route29 avr.
44'52"
-7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 668
Top 1 %
Catégorie · ESH
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
7ᵉ / 461
Top 2 %
Chrono net 44'52"
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphants
Route22 avr.· Nantes· 10 km
34'11"
3'25/km16ᵉ scratch
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2007) – Env. 10 140m - départ 11h
Route2 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 10 km
34'17"
3'26/km13ᵉ scratch
Catégorie · ESM
4ᵉ / 39
Top 10 %
Chrono net 34'17"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2021
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
33'23"
3'20/km67ᵉ scratch
Chrono net 33'23"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10 Km Saint Laurent Sur Sèvre - 5 Km Route
Route3 oct.· Saint Laurent Sur Sevre· 5 km
16'39"
3'20/km4ᵉ scratch
2019
La Viree Des Puces - 5 Km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 5 km
17'44"
3'33/km7ᵉ scratch
2012
Les Foulées De Chantonnay - POUSSIN
Route1 avr.· Chantonnay
3'26"
-1ᵉ scratch

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

La Bicentenaire - Poussins
Route27 mars 2011· La Roche Sur Yonné en 2001POM2ᵉ
5'52"
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