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FredericMENJOU

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2006
1
2007
2
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
3
2015
5
2016
4
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
4
2023
3
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'36"
↘ −4'37" depuis 2008
30ème éDition De Courir à Pau - 10 KM · 31 janvier 2016 · couru 9 fois
40'3648'12200820102012201420162018202020222024
Semi
1h40'51"
Semi Marathon De Billere - 1/2 Marathon · 3 septembre 2006 · couru 6 fois
1h402h082006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h20'53"
↘ −5'14" depuis 2007
Marathon de La Rochelle · 29 novembre 2015 · couru 8 fois
3h204h482007200920112013201520172019202120232025
2025
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 22 km
2h08'33"
5'51/km757ᵉ scratch
Catégorie · M3M
61ᵉ / 117
Top 52 %
Chrono net 2h08'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Tarbes· 21,1 km
1h49'43"
5'12/km888ᵉ scratch
Chrono net 1h49'43"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Tarbes· 21,1 km
1h51'47"
5'18/km777ᵉ scratch
2016
Lo Petit Aussales - 20,5 km
Route29 mai· Eaux-Bonnes· 20,5 km
1h41'23"
4'57/km49ᵉ scratch
2015
Lo Petit Aussales - 20,6 km
Route31 mai· Eaux-Bonnes· 20,6 km
1h45'48"
5'08/km71ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Billere - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Billere· 21,1 km
1h40'51"RP
4'47/km85ᵉ scratch