PaulMCGOWAN

né en 1975
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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2024
2
2025
20252 courses2 triathlon
Records triathlon
5h31'59"
Ironman 70.3 Oceanside 2018
Half (70.3)7 avril 2018
11h13'07"
Ironman Arizona 2023
Ironman19 novembre 2023
2025
Ironman Arizona 2025
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
14h09'57"
1 260ᵉ scratch
Natation
1h35'35"
11% · 1 336ᵉ
Vélo
6h33'57"
46% · 1 154ᵉ
CAP
5h42'40"
40% · 1 294ᵉ
Transitions
T1
9'35"
T2
8'09"
Ironman California 2025
Triathlon19 oct.· XL (Ironman)
15h09'11"
1 991ᵉ scratch
Natation
1h10'40"
8% · 1 910ᵉ
Vélo
8h32'16"
56% · 2 316ᵉ
CAP
4h55'41"
33% · 978ᵉ
Transitions
T1
16'19"
T2
14'16"
2023
Ironman Arizona 2023
Triathlon19 nov.· XL (Ironman)
11h13'07"
291ᵉ scratch
Natation
1h27'06"
13% · 1 000ᵉ
Vélo
5h45'10"
51% · 442ᵉ
CAP
3h47'16"
34% · 165ᵉ
Transitions
T1
7'47"
T2
5'48"
Ironman Ireland 2023
Triathlon20 août· XL (Ironman)
11h34'49"
230ᵉ scratch
Natation
24'44"
4% · 350ᵉ
Vélo
6h27'12"
56% · 238ᵉ
CAP
4h26'42"
38% · 239ᵉ
Transitions
T1
9'01"
T2
7'10"
2022
Ironman Arizona 2022
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
12h08'26"
497ᵉ scratch
Natation
1h23'24"
11% · 940ᵉ
Vélo
5h43'40"
47% · 345ᵉ
CAP
4h43'18"
39% · 723ᵉ
Transitions
T1
12'50"
T2
5'14"
Ironman Ireland 2022
Triathlon14 août· XL (Ironman)
13h01'25"
416ᵉ scratch
Natation
1h23'16"
11% · 732ᵉ
Vélo
6h17'05"
48% · 252ᵉ
CAP
5h06'22"
39% · 583ᵉ
Transitions
T1
9'04"
T2
5'39"
2021
Ironman Arizona 2021
Triathlon21 nov.· XL (Ironman)
12h14'31"
478ᵉ scratch
Natation
1h26'29"
12% · 1 153ᵉ
Vélo
6h15'36"
51% · 747ᵉ
CAP
4h18'50"
35% · 337ᵉ
Transitions
T1
9'01"
T2
4'36"
2019
Ironman Arizona 2019
Triathlon24 nov.· XL (Ironman)
11h29'57"
395ᵉ scratch
Natation
1h28'04"
13% · 1 263ᵉ
Vélo
5h48'13"
52% · 566ᵉ
CAP
3h58'58"
35% · 237ᵉ
Ironman Ireland 2019
Triathlon23 juin· XL (Ironman)
11h16'55"
407ᵉ scratch
Vélo
7h04'28"
63% · 733ᵉ
CAP
3h59'12"
35% · 237ᵉ
Transitions
T2
13'15"
2018
Ironman Cozumel 2018
Triathlon18 nov.· XL (Ironman)
12h52'49"
672ᵉ scratch
Natation
1h22'14"
11% · 1 296ᵉ
Vélo
6h05'37"
47% · 545ᵉ
CAP
5h12'15"
40% · 776ᵉ
Transitions
T1
6'11"
T2
6'32"
Ironman 70.3 Oceanside 2018
Triathlon7 avr.· L (Half)
5h31'59"
560ᵉ scratch
Natation
42'52"
13% · 1 658ᵉ
Vélo
2h54'34"
53% · 634ᵉ
CAP
1h43'43"
31% · 348ᵉ
Transitions
T1
6'18"
T2
4'32"
2016
Ironman 70.3 Arizona 2016
Triathlon16 oct.· L (Half)
5h48'20"
303ᵉ scratch
Natation
50'56"
15% · 957ᵉ
Vélo
2h42'43"
47% · 193ᵉ
CAP
2h05'18"
36% · 276ᵉ
Transitions
T1
5'31"
T2
3'52"
2014
Ironman Arizona 2014
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
12h39'26"
869ᵉ scratch
Natation
1h50'55"
15% · 2 387ᵉ
Vélo
6h19'30"
50% · 1 026ᵉ
CAP
4h12'58"
33% · 443ᵉ
Transitions
T1
8'43"
T2
7'20"