SebastienMARCOU

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Courses par saison
2
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'43"
↘ −7'05" depuis 2023
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 28 mars 2026 · couru 5 fois
40'4347'482023202420252026
Semi
1h45'03"
↘ −4'45" depuis 2023
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km · 23 mars 2025 · couru 2 fois
1h451h49202320242025
Marathon
3h34'44"
↘ −22'07" depuis 2024
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2025 · couru 2 fois
3h343h5620242025
2026
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 12 km
54'05"
4'30/km90ᵉ scratch
Catégorie · SEM
42ᵉ / 335
Top 13 %
Chrono net 54'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route28 mars· 10 km
40'43"RP
4'04/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 4830
Top 8 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 1062
Top 16 %
Genre · H
364ᵉ / 2990
Top 12 %
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2025
La Course De L'artichaut - 10 Km Route
Route15 nov.· Macau· 10 km
41'18"
4'08/km58ᵉ scratch
Catégorie · SEM
25ᵉ / 95
Top 26 %
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Challenge Médoc Running Series - ETAPE 4 - La Course de l'Artichaut (15/11/2025) - 10km
Route1 sept.· Médoc (33)· 10 km
42'12"
4'13/km34ᵉ scratch
Catégorie · SEM
25ᵉ / 95
Top 26 %
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42,2 km
3h34'44"RP
5'05/km1 069ᵉ scratch
Scratch
1069ᵉ / 4156
Top 26 %
Chrono net 3h34'44"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 22 km
1h45'03"RP
4'47/km103ᵉ scratch
Catégorie · SEM
49ᵉ / 391
Top 13 %
Chrono net 1h45'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2024
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
44'12"
4'25/km981ᵉ scratch
Catégorie · SEM
488ᵉ / 1318
Top 37 %
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
3h56'51"
5'37/km260ᵉ scratch
La Tournee Des Cuviers - la tournee des cuviers 8 km
Route30 mars· Listrac Médoc (33)· 8 km
40'11"
5'01/km63ᵉ scratch
Catégorie · SEM
15ᵉ / 58
Top 26 %
Chrono net 40'11"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h49'48"
5'14/km3 467ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1196ᵉ / 2207
Top 54 %
Chrono net 1h49'48"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
47'48"
4'47/km1 306ᵉ scratch
Scratch
1306ᵉ / 3782
Top 35 %
Catégorie · SEM
609ᵉ / 1064
Top 57 %
Genre · H
1122ᵉ / 2306
Top 49 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h

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Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route18 mars 2007· La Rochelle· 21,1 kmné en 1974SEM431ᵉ
1h41'14"
Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route26 mars 2006· La Rochelle· 21,1 kmné en 1974SEM72ᵉ
1h27'51"
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