RodolpheMANGOU

né en 1974
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
4 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
4
2004
6
2005
2
2006
1
2007
4
2008
6
2009
2
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'43"
↘ −2'32" depuis 2004
10 Km De Lisieux - 10 Km Route · 9 octobre 2005 · couru 3 fois
41'4348'2720042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h37'53"
↘ −0'57" depuis 2004
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon · 11 juin 2006 · couru 11 fois
1h372h0120042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h53'11"
↘ −28'36" depuis 2004
Marathon de la Liberté · 15 juin 2014 · couru 8 fois
3h535h37200420062008201020122014
2026
La Graverie Running - Course 14 km
Route14 mai· 14 km
1h16'10"
5'26/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 121
Top 59 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
64ᵉ / 88
Top 73 %
2025
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route29 nov.· Caen· 21 km
1h56'53"
5'34/km458ᵉ scratch
Chrono net 1h56'53"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Viroises - 10 Km
Route21 sept.· 10 km
48'27"
4'51/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 201
Top 55 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · H
105ᵉ / 146
Top 72 %
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
La Villersoise Course Nature - 11km
Route28 août· Villers Bocage· 11 km
59'48"
5'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 59'48"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2019
La Villersoise Course Nature - 11 KM
Route25 août· Villers Bocage· 11 km
58'23"
5'18/km29ᵉ scratch
2015
Courir Entre Deux "O" - Raid vallée de l'orne - 50km - Entre 2 O
Route21 nov.· Caen· 50 km
5h48'46"
6'59/km34ᵉ scratch
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42.195 km
4h55'30"
7'00/km3 352ᵉ scratch
2014
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h53'11"RP
5'32/km814ᵉ scratch
Scratch
814ᵉ / 1800
Top 45 %
Catégorie · V1M
339ᵉ / 652
Top 52 %
Genre · H
765ᵉ / 1566
Top 49 %
Chrono net 3h53'11"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Marathon de la Liberté
Route10 juin· Caen· 42.195 km
4h02'45"
5'45/km721ᵉ scratch
Scratch
721ᵉ / 1103
Top 65 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 277
Top 71 %
Genre · H
676ᵉ / 978
Top 69 %
Chrono net 4h02'45"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
4h38'01"
6'35/km1 585ᵉ scratch
Scratch
1585ᵉ / 1852
Top 86 %
Catégorie · SEM
400ᵉ / 434
Top 92 %
Genre · H
1400ᵉ / 1600
Top 88 %
Chrono net 4h38'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2010
La 32èMe Courir à Vire - juniors H , seniors H et F, vétérans H F
Route10 oct.· Vire
57'29"
-110ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.0975 km
1h43'17"
4'54/km824ᵉ scratch
2009
Le 5èMe Courir Entre 2 "O" - 19km mixte
Route29 nov.· Caen· 19 km
1h45'45"
5'34/km509ᵉ scratch
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
57'42"
4'49/km536ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.0975 km
2h01'12"
5'45/km1 935ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h57'28"
5'38/km2 458ᵉ scratch
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Valognes· 21.0975 km
1h40'38"
4'46/km135ᵉ scratch
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route22 mars· Bayeux· 21.0975 km
1h39'26"
4'43/km296ᵉ scratch
2008
Le 4èMe Courir Entre 2 "O" - Course 20 Km
Route23 nov.· Caen· 20 km
1h32'46"
4'38/km214ᵉ scratch
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km
Route16 nov.· Lasson· 12.75 km
55'35"
4'22/km424ᵉ scratch
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h37'46"
8'00/km4 191ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.0975 km
1h43'11"
4'53/km743ᵉ scratch
2007
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 nov.· Lasson
58'47"
-655ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.0975 km
1h37'53"RP
4'38/km431ᵉ scratch
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Bayeux· 21.0975 km
1h41'15"
4'48/km368ᵉ scratch
2005
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
51'17"
4'16/km259ᵉ scratch
10 Km De Lisieux - 10 Km Route
Route9 oct.· Lisieux· 10 km
41'43"RP
4'10/km49ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray Vannes - 1/2 Marathon
Route11 sept.· Auray Vannes· 21.0975 km
1h44'33"
4'57/km1 641ᵉ scratch
Les 1èRe Foulées Du Terroir - Les 1ère foulées du Terroir
Route4 sept.· Livarot
57'59"
-67ᵉ scratch
Marathon De La Liberté Caen - Marathon
Route12 juin· Caen· 42.195 km
3h54'55"
5'34/km586ᵉ scratch
Semi Marathon Credit Lyonnais De Bayeux - 1/2 Marathon
Route20 mars· Bayeux· 21.0975 km
1h44'58"
4'59/km315ᵉ scratch
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
56'19"
4'42/km544ᵉ scratch
10 Km De Lisieux - 10 Km Route
Route12 oct.· Lisieux· 10 km
44'15"
4'26/km101ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin· Caen· 42.195 km
4h21'47"
6'12/km1 770ᵉ scratch
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route14 mars· Bayeux· 21.0975 km
1h38'50"
4'41/km349ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

La Besace Nature - 3èMe éDition - Le grand solo - 25km
Route8 décembre 2019· Saint Martin Des Besaces· 25 kmné en 1974M2M17ᵉ
2h23'24"
Courir Entre Deux "O" Ete - 53 km
Route1 octobre 2019· Caen· 53 kmné en 1974V1M13ᵉ
6h05'36"
Maxi-Urban Cross Virois - Course 5 - 15km
Route12 avril 2015· Vire· 15 kmné en 1974V1M64ᵉ
1h27'57"
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon
Route23 avril 2006· Valognes· 21.0975 kmné en 1974SEM122ᵉ
1h35'26"
↑ Remonter en haut de la fiche