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RodolpheMANGOU

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

4
2004
6
2005
3
2006
1
2007
4
2008
6
2009
2
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
3
2015
2016
2017
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'43"
↘ −2'32" depuis 2004
10 Km De Lisieux - 10 Km Route · 9 octobre 2005 · couru 3 fois
41'4348'2720042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h35'26"
↘ −3'24" depuis 2004
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon · 23 avril 2006 · couru 12 fois
1h352h0120042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h53'11"
↘ −28'36" depuis 2004
Marathon de la Liberté · 15 juin 2014 · couru 8 fois
3h535h37200420062008201020122014
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42,2 km
4h55'30"
7'00/km3 352ᵉ scratch
2014
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42,2 km
3h53'11"RP
5'32/km814ᵉ scratch
Scratch
814ᵉ / 1800
Top 45 %
Catégorie · V1M
339ᵉ / 652
Top 52 %
Genre · H
765ᵉ / 1566
Top 49 %
Chrono net 3h53'11"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Marathon de la Liberté
Route10 juin· Caen· 42,2 km
4h02'45"
5'45/km721ᵉ scratch
Scratch
721ᵉ / 1103
Top 65 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 277
Top 71 %
Genre · H
676ᵉ / 978
Top 69 %
Chrono net 4h02'45"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
4h38'01"
6'35/km1 585ᵉ scratch
Scratch
1585ᵉ / 1852
Top 86 %
Catégorie · SEM
400ᵉ / 434
Top 92 %
Genre · H
1400ᵉ / 1600
Top 88 %
Chrono net 4h38'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42,2 km
3h57'28"
5'38/km2 458ᵉ scratch
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h37'46"
8'00/km4 191ᵉ scratch
2005
Marathon De La Liberté Caen - Marathon
Route12 juin· Caen· 42,2 km
3h54'55"
5'34/km586ᵉ scratch
2004
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin· Caen· 42,2 km
4h21'47"
6'12/km1 770ᵉ scratch