SoniaMALLAVAL

née en 1979
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Courses par saison
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'31"
↘ −8'44" depuis 2017
La Foulée Vourloise - 10 km · 18 mars 2018 · couru 2 fois
1h021h1120172018
Semi
2h38'05"
Semi-Marathon de Bresse Dombes · 22 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Semi-Marathon de Bresse Dombes
Route22 avr.· Chatillon Sur Chalaronne· 21.195 km
2h38'05"RP
7'28/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 334
Top 99 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 52
Top 96 %
Genre · F
102ᵉ / 105
Top 97 %
Chrono net 2h38'05"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
La Foulée Vourloise - 10 km
Route18 mars· Vourles· 10 km
1h02'31"RP
6'15/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 305
Top 66 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 42
Top 36 %
Genre · F
34ᵉ / 105
Top 32 %
Chrono net 1h02'31"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Courir pour Elles - 10 km
Route14 mai· Bron Parilly· 10 km
1h11'15"
7'08/km1 787ᵉ scratch
Scratch
1787ᵉ / 3616
Top 49 %
Catégorie · SEF
780ᵉ / 1593
Top 49 %
Genre · F
1787ᵉ / 3616
Top 49 %
Chrono net 1h11'15"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h

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Ultra Des Coursières 111Km, Trails Des Coursières 53 Et 25Km, City Trail Coursières 11Km - 11 km
Route11 mai 2019· Saint Martin En Hautnée en 1979V1F187ᵉ
1h33'07"
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