ConstanceMACKOW

née en 1977
Homonyme ?
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Chiffres clés
18 courses
2018 à 2026
44 km
plus long trail · 2 503 D+
5h08'33"
RP Marathon
1h02'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2022
3
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Balconcauteret - 20km
Trail27 juin· 20 km· 1 200 D+
4h47'05"
14'21/km596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 695
Top 86 %
Catégorie · M2 F
26ᵉ / 45
Top 58 %
Genre · F
232ᵉ / 291
Top 80 %
2025
Trail du Val de Scie | La Scie Simple
Trail9 nov.· 11 km· 200 D+Cote 29
1h33'44"
8'31/km271ᵉ scratch
Trail de l'Argentonnay
Trail5 oct.· Argenton Les Vallees· 12 km· 240 D+Cote 32
1h33'06"
7'46/km268ᵉ scratch
Trail de la Pierre qui Tourne | La Sylvanoise
Trail30 mars· 10 km· 250 D+Cote 28
1h53'07"
11'19/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 443
Top 93 %
Catégorie · M2F
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · F
174ᵉ / 198
Top 88 %
Chrono net 1h52'40"Brut 1h53'07"Allure 11'16/kmVitesse 5,3 km/h
2024
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour de Néouvielle
Trail21 août· Vielle Aure· 43.7 km· 2 503 D+Cote 32
11h06'37"
15'15/km1 289ᵉ scratch
Les Sentiers Bressuirais
Trail20 janv.· 10 km· 200 D+Cote 34
1h14'36"
7'28/km165ᵉ scratch
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h13'46"
7'26/km6 382ᵉ scratch
Scratch
6382ᵉ / 6554
Top 97 %
Catégorie · M2F
179ᵉ / 193
Top 93 %
Genre · F
1218ᵉ / 1299
Top 94 %
Chrono net 5h13'46"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
5h08'33"
7'19/km6 382ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail26 févr.· Champdeniers Saint Denis· 12 km· 280 D+Cote 33
1h29'29"
7'27/km285ᵉ scratch
2021
Endurance Trail Argentonnay
Trail25 sept.· 11 km· 270 D+Cote 34
1h26'39"
7'53/km110ᵉ scratch
2020
Trail du Val d'Egray
Trail22 févr.· Champdeniers Saint Denis· 13 km· 280 D+Cote 33
1h45'05"
8'05/km334ᵉ scratch
2019
Corrida De Courlay - 10km
Route21 déc.· Courlay· 10 kmRP
1h02'38"
6'16/km589ᵉ scratch
Catégorie · VEF
55ᵉ / 69
Top 80 %
Genre · F
135ᵉ / 183
Top 74 %
Chrono net 1h02'09"Brut 1h02'37"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Les Bosses de Saint-Paul
Trail8 déc.· 13 km· 340 D+Cote 31
2h04'43"
9'36/km273ᵉ scratch
Endurance Trail Argentonnay
Trail29 sept.· 10 km· 290 D+Cote 34
1h20'36"
8'04/km154ᵉ scratch
Semi-Marathon De Massif Forestier - Course Nature 8 Km
Trail24 mars· Nuaille· 8 km
54'53"
6'52/km564ᵉ scratch
2018
Endurance Trail Argentonnay
Trail7 oct.· 10 km· 250 D+Cote 32
1h23'16"
8'20/km247ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille - 8 km
Route18 mars· Nuaille· 8 km
53'24"
6'41/km448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 536
Top 84 %
Catégorie · V1F
57ᵉ / 84
Top 68 %
Genre · F
171ᵉ / 242
Top 71 %
Chrono net 53'24"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail Du Val D'egray - 8km feminin
Route25 févr.· Champdeniers Saint Denis· 8 km
1h00'15"
7'32/km75ᵉ scratch
3 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Corrida De Courlay - 10 Km Route
Route20 décembre 2025· Courlayné(e) en 1978M2F
1h04'14"
Triathlon de Baudreix 2025 - S Indiv
Triathlon20 septembre 2025né(e) en 1978V2
1h54'19"
12 Km De Pescalis - 12km
Route14 juillet 2021· Moncoutantné(e) en 1978M1M
1h17'23"