RégisLUCAS

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Courses par saison
2
2013
1
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
4
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'55"
↘ −4'14" depuis 2013
10 Km Du Canal - 10 Km Route · 1 décembre 2013 · couru 4 fois
49'552h48201320152017201920212023
Semi
1h42'52"
Les Foulées San Priotes - 21.1 km · 21 février 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
LES FOULÉES BOURGADINES - NORDIC’ YONNAISE 16 KM
Route19 oct.· 16 km
2h24'02"
9'00/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 66
Top 83 %
Chrono net 2h24'02"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
LA MONTOISE - MARCHE NORDIQUE 17 KM
Route28 sept.· 17 km
2h42'57"
9'35/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 107
Top 79 %
Chrono net 2h42'57"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
2024
LES FOULÉES BOURGADINES - NORDIC’ YONNAISE 16 KM
Route20 oct.· 16 km
2h30'40"
9'25/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 58
Top 95 %
Chrono net 2h30'40"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
LA MONTOISE - MARCHE NORDIQUE 17 KM
Route29 sept.· 17 km
2h51'35"
10'06/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 82
Top 94 %
Chrono net 2h51'35"Allure 10'06/kmVitesse 5,9 km/h
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - MARCHE NORDIQUE 17 KM
Route28 janv.· Cugand· 10 km
2h48'57"
16'54/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 76
Top 78 %
Chrono net 2h48'58"Allure 16'54/kmVitesse 3,6 km/h
2023
LES COURSES DU PERE NOEL - Marche Nordique Chrono 16 km
Route16 déc.· 16 km
3h00'11"
11'16/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 64
Top 97 %
Catégorie · M5H
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
42ᵉ / 42
Top 100 %
Chrono net 3h00'11"Allure 11'16/kmVitesse 5,3 km/h
COURSE NATURE DE LA VIE - MARCHE NORDIQUE - 15 KM
Route9 déc.· 15 km
2h26'55"
9'48/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 91
Top 85 %
Chrono net 2h26'55"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
Les Foulees Bourgadines / La Nordic'yonnaise - 16km Marche Nordique
Route22 oct.· La Roche Sur Yon· 16 km
2h24'38"
9'02/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 72
Top 96 %
Chrono net 2h24'39"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
LA MONTOISE - MARCHE N 17 KMS
Route1 oct.· 17 km
2h47'49"
9'52/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 84
Top 88 %
Chrono net 2h47'49"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
2022
LES COURSES DU PERE NOEL - Nordique Chrono 17 km
Route17 déc.· Les Herbiers· 17 km
3h03'02"
10'46/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 51
Top 96 %
Catégorie · M5H
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · H
35ᵉ / 35
Top 100 %
Chrono net 3h03'02"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
LES FOULÉES BOURGADINES - NORDIC’ YONNAISE 16 KM
Route23 oct.· 16 km
2h50'23"
10'39/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 56
Top 100 %
Chrono net 2h50'23"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
LA MONTOISE - MARCHE NORDIQUE 16 KMS
Route2 oct.· 16 km
2h46'53"
10'26/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 76
Top 96 %
Chrono net 2h46'53"Allure 10'26/kmVitesse 5,8 km/h
2021
Les Courses Du Père Noêl - Marche Nordique 16km
Route18 déc.· Les Herbiers· 16 km
3h19'05"
12'27/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 71
Top 90 %
Catégorie · M5H
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
46ᵉ / 48
Top 96 %
Chrono net 3h19'05"Allure 12'27/kmVitesse 4,8 km/h
2016
Foulées Milliautaises - Foulées Milliautaises 13,2 km
Route5 mai· Ploumilliau· 13,2 km
1h07'47"
5'08/km44ᵉ scratch
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route21 févr.· Saint Priest· 21 km
1h42'52"RP
4'54/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 608
Top 42 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 149
Top 58 %
Genre · H
239ᵉ / 483
Top 49 %
Chrono net 1h42'52"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route7 déc.· Perigueux· 10 km
52'26"
5'15/km846ᵉ scratch
2013
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route1 déc.· Perigueux· 10 km
49'55"RP
5'00/km724ᵉ scratch
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
54'09"
5'25/km2 416ᵉ scratch
Scratch
2416ᵉ / 8634
Top 28 %
Catégorie · VH1
371ᵉ / 996
Top 37 %
Genre · H
2040ᵉ / 4788
Top 43 %
Chrono net 54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

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Marathon de la Loire
Route10 mai 2026· 42,2 kmM3M2718ᵉ
4h03'11"
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 21,1 kmM0H784ᵉ
1h37'59"
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars 2026· St André des Eaux· 21,1 kmM0H813ᵉ
1h42'04"
Semi-Marathon de Beaufort-en-Anjou
Route5 octobre 2025· 21,1 kmné en 1976M3M312ᵉ
1h48'55"
Marathon D'ajaccio -Semi Marathon - 10 Km - 1/2 Marathon
Route6 avril 2025· Ajaccio· 21,1 kmné en 1976M2M130ᵉ
1h50'08"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route24 mars 2024· Saint-Emilion (33)· 12 kmM3M82ᵉ
54'54"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route26 mars 2023· Saint-Emilion (33)· 12 kmM3M107ᵉ
56'21"
Nordic Des Achards - MN 21 Km
Route21 mai 2022· La Chapelle Hermier· 21 kmné en 1960M5M75ᵉ
4h16'36"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route20 mars 2022· Saint-Emilion (33)· 12 kmM3M142ᵉ
1h02'19"
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route17 novembre 2019· Venissieux· 10 kmné en 1970M3M927ᵉ
49'47"
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route18 novembre 2018· Venissieux· 10 kmné en 1970V1M758ᵉ
45'56"
Les Foulées De Saint Georges - 10KM
Route7 octobre 2018· Perigueux· 10 kmné en 1970V1M60ᵉ
48'35"
Les Foulées De Saint Georges - 10 Km Route
Route8 octobre 2017· Perigueux· 10 kmné en 1970V1M115ᵉ
51'38"
Run In Lyon - Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 42,2 kmné en 1970V1M1797ᵉ
4h26'31"
10 Km De Soustons - 10 km
Route5 août 2017· Soustons· 10 kmné en 1967V2M1041ᵉ
54'37"
Corrida De Langueux - 10 Km Route SE
Route17 juin 2017· Langueux· 10 kmné en 1979SEM402ᵉ
48'36"
Printemps Ozoncourir - 30km
Route12 mars 2017· Saint Symphorien Ozon· 30 kmné en 1970V1M130ᵉ
3h21'06"
Les Foules San Priotes - 10km sans label
Route19 février 2017· Saint Priest· 10 kmné en 1970V1M256ᵉ
46'01"
10 km du Canal
Route4 décembre 2016· Perigueux· 10 kmV1M895ᵉ
53'21"
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 novembre 2016· Venissieux· 10 kmV1M544ᵉ
45'05"
St Pol Morlaix - 10 Km Route
Route6 novembre 2016· Morlaix· 10 kmné en 1979SEM919ᵉ
44'37"
Les Foulées De Saint Georges - 10 Km Route
Route9 octobre 2016· Perigueux· 10 kmné en 1970V1M136ᵉ
50'42"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 21,1 kmné en 1970V1M2905ᵉ
1h45'02"
La Côte de Granit Rose - 10 km
Route24 juillet 2016· Trebeurden· 10 kmSEM110ᵉ
46'09"
Printemps Ozoncourir - 30km
Route13 mars 2016· Saint Symphorien Ozon· 30 km111ᵉ
3h20'14"
10 km du Parc Paysager
Route20 février 2016· St Nazaire· 10 kmSEM248ᵉ
43'02"
La Nuit Blanche Du Pilat - 14 km
Route16 janvier 2016· Le Bessat· 14 kmné en 1970V1M549ᵉ
1h21'45"
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route29 novembre 2015· Perigueux· 10 kmné en 1970V1M813ᵉ
50'21"
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route22 novembre 2015· Venissieux· 10 kmné en 1970VEM667ᵉ
45'55"
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route18 octobre 2015· Caluire Et Cuire· 10 kmné en 1970V1M300ᵉ
46'04"
Les Foulées De Saint Georges - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Perigueux· 10 kmné en 1970V1M132ᵉ
50'00"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Langueux· 10 kmné en 1979SEM509ᵉ
45'11"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route31 août 2014· Paladru· 15 kmV1M443ᵉ
1h08'46"
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route29 juin 2014· Corbas· 10 kmV1M152ᵉ
45'09"
10 km de Bron
Route1 juin 2014· Bron· 10 kmV1M110ᵉ
45'01"
10 km de Chassieu
Route27 avril 2014· Chassieu· 10 kmV1M215ᵉ
44'55"
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route29 mars 2014· Angouleme· 10 kmné en 1967V1M743ᵉ
45'58"
Tro Ar Gar - Tro Ar Gar 12 km
Route2 mars 2014· Plounerin· 12 kmné en 1979SEM46ᵉ
1h11'47"
Les Foulees San Priotes - 10km non labellisé
Route16 février 2014· Saint Priest· 10 kmné en 1970V1M229ᵉ
46'51"
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route17 novembre 2013· Venissieux· 10 kmné en 1970V1M655ᵉ
48'12"
Course Des Améthystes - Course des Améthystes 12 km
Route12 octobre 2013· Le Vieux Marche· 12 kmné en 1979SEM64ᵉ
1h03'04"
10km De Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Lyon· 10 kmné en 1970V1M2419ᵉ
1h01'50"
La Côte De Granit Rose - La Côte de Granit Rose 10 km
Route28 juillet 2013· Lannion· 10 kmné en 1979SEM287ᵉ
48'57"
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