SoniaLOURENÇO
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Courses par saison
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon de la LoireRoute10 mai· 42,2 km3h55'16"RP
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42,2 km
3h55'16"RP
Scratch
2226ᵉ / 5576
Top 40 %
Catégorie · M2F
25ᵉ / 171
Top 15 %
Genre · F
211ᵉ / 1275
Top 17 %
Chrono net 3h55'16"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2025
20 km de ToursRoute28 sept.· Tours· 20 km1h52'25"
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
1h52'25"
Scratch
1620ᵉ / 3106
Top 52 %
Catégorie · M2F
42ᵉ / 113
Top 37 %
Genre · F
337ᵉ / 1179
Top 29 %
Chrono net 1h52'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
EDP Meia Maratona de LisboaRoute17 mars· Lisboa· 21,1 km2h10'43"RP
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h10'43"RP
Catégorie · W45
300ᵉ / 608
Top 49 %
Genre · F
2151ᵉ / 4532
Top 47 %
Chrono net 2h10'43"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
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Les Foulées du Saumur-Champigny - 9 Km
Route14 septembre 2025· 9 kmnée en 1981M2F197ᵉ
1h03'26"
Foulées De Clichy 2019 - 10KM
Route24 mars 2019· Clichy La Garenne· 10 kmnée en 1991SEF637ᵉ
1h08'16"
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route27 novembre 2016· Andresy· 21,1 kmnée en 1972V1F712ᵉ
2h14'54"
La Vernolitaine - 10 Km
Route25 septembre 2016· Vernouillet-Sur-Seine· 10 kmnée en 1972V1F144ᵉ
1h00'01"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Paris· 10 kmnée en 1991SEF12013ᵉ
1h09'07"
La Pisciacaise - 10 Km
Route5 avril 2015· Poissy· 10 kmnée en 1972V1F544ᵉ
58'05"