FrédéricLORCA

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
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2009
2010
2011
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2015
2
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2017
3
2018
2
2019
1
2020
2021
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
22'24"
↘ −2'05" depuis 2022
L'AYGUADOISE 2023 - 5 km · 15 janvier 2023 · couru 3 fois
22'2432'2120222023
10 km
42'39"
↘ −1'50" depuis 2005
Course Des Plages - 10km · 1 juin 2019 · couru 8 fois
42'391h10200520072009201120132015201720192021
Semi
2h03'24"
Les "Dix Vins" - 21 km · 12 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
L'AYGUADOISE 2023 - 5 km
Route15 janv.· Hyéres· 5.3 km
22'24"RP
4'14/km22ᵉ scratch
2022
Urban Trail de Pierrefeu 2022 - 5 km
Route26 août· Pierrefeu Du Var· 5 km
32'21"
6'28/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 91
Top 19 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
17ᵉ / 71
Top 24 %
Chrono net 32'21"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
COURSE DU SOLEIL 2022 - 10 KM
Route1 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
49'04"
4'54/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 366
Top 24 %
Catégorie · M2H
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · H
83ᵉ / 239
Top 35 %
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Traversée Des Pignes 1èRe éDition - 5km
Route23 janv.· Pignans· 5 km
24'29"
4'54/km8ᵉ scratch
2020
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route4 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
1h00'29"
6'03/km434ᵉ scratch
2019
Course Des Plages - 10km
Route1 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
42'39"RP
4'16/km32ᵉ scratch
10 km de La Garde
Route28 avr.· La Garde· 10 km
1h02'14"
6'13/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 616
Top 89 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 110
Top 96 %
Genre · H
368ᵉ / 386
Top 95 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2018
10 km de La Garde
Route29 avr.· La Garde· 10 km
1h10'39"
7'04/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 583
Top 99 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 111
Top 100 %
Genre · H
389ᵉ / 392
Top 99 %
Chrono net 1h10'39"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route18 mars· Hyeres· 10 km
1h05'26"
6'33/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 646
Top 90 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 102
Top 95 %
Genre · H
365ᵉ / 383
Top 95 %
Chrono net 1h05'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail De La Tour Du Faucon - 10km
Route11 mars· Puget Ville· 10 km
1h02'21"
6'14/km4ᵉ scratch
2016
Les "Dix Vins" - 21 km
Route12 nov.· La Londe Les Maures· 21 km
2h03'24"RP
5'53/km112ᵉ scratch
Trail Des Amoureux Du Coudon - 13km
Route14 févr.· La Valette Du Var· 13 km
1h33'41"
7'12/km43ᵉ scratch
2005
10 Km De La Seyne Sur Mer - 10 Km Route
Route16 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
44'29"
4'27/km349ᵉ scratch