FredericLORCA

né en 1975
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Chiffres clés
21 courses
2005 à 2023
2h03'24"
RP Semi
42'39"
RP 10 km
22'24"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
3
2016
1
2017
5
2018
4
2019
3
2020
2021
3
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
L'AYGUADOISE 2023 - 5 km
Route15 janv.· Hyéres· 5.3 kmRP
22'24"
4'14/km22ᵉ scratch
2022
Urban Trail De Pierrefeu - 5km
Route26 août· Pierrefeu Du Var· 5 km
32'21"
6'28/km17ᵉ scratch
Course Du Soleil - 10km
Route1 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
49'04"
4'54/km89ᵉ scratch
Traversée Des Pignes 1èRe éDition - 5km
Route23 janv.· Pignans· 5 km
24'29"
4'54/km8ᵉ scratch
2020
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route4 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
1h00'29"
6'03/km434ᵉ scratch
WOULIB 113 XTREM | WOOZ
Trail4 oct.· 20 km· 880 D+Cote 37
4h38'18"
13'55/km133ᵉ scratch
Ronde des Caps
Trail22 août· 21 km· 250 D+Cote 37
2h48'29"
8'01/km378ᵉ scratch
2019
Trail Poursuite du Memorial | Mini-Trail
Trail11 nov.· 10 km· 490 D+Cote 46
1h08'00"
6'48/km37ᵉ scratch
Free Race Brignoles
Trail20 juil.· 24 km· 1 000 D+Cote 40
3h41'19"
9'13/km76ᵉ scratch
Course Des Plages - 10km
Route1 juin· Bormes Les Mimosas· 10 kmRP
42'39"
4'16/km32ᵉ scratch
10 km de La Garde
Route28 avr.· La Garde· 10 km
1h02'14"
6'13/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 616
Top 89 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 110
Top 96 %
Genre · H
368ᵉ / 386
Top 95 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Trail des Maures - 12 km
Trail3 juin· Collobrieres· 12 km· 650 D+Cote 45
1h43'07"
8'36/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 289
Top 36 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 49
Top 49 %
Genre · H
86ᵉ / 161
Top 53 %
Chrono net 1h43'07"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
10 km de La Garde
Route29 avr.· La Garde· 10 km
1h10'39"
7'04/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 583
Top 99 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 111
Top 100 %
Genre · H
389ᵉ / 392
Top 99 %
Chrono net 1h10'39"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route18 mars· Hyeres· 10 km
1h05'26"
6'33/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 646
Top 90 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 102
Top 95 %
Genre · H
365ᵉ / 383
Top 95 %
Chrono net 1h05'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail De La Tour Du Faucon - 10km
Route11 mars· Puget Ville· 10 km
1h02'21"
6'14/km4ᵉ scratch
Trail de Bormes les Mimosas - La Borméènne - 10 km
Trail11 févr.· Bormes Les Mimosas· 10 km· 600 D+Cote 47
1h13'48"
7'23/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 261
Top 25 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 40
Top 43 %
Genre · H
61ᵉ / 153
Top 40 %
Chrono net 1h13'48"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2017
Trail des Bormes | La Borméenne
Trail5 févr.· 10 km· 600 D+Cote 48
1h10'57"
7'06/km41ᵉ scratch
2016
Trail Event - Les Saint Cyriennes - 13 km
Trail27 nov.· St Cyr Sur Mer· 13 km
1h20'17"
6'11/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 554
Top 9 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 110
Top 13 %
Genre · H
50ᵉ / 353
Top 14 %
Chrono net 1h20'17"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les "Dix Vins" - 21 km
Route12 nov.· La Londe Les Maures· 21 kmRP
2h03'24"
5'53/km112ᵉ scratch
Trail Des Amoureux Du Coudon - 13km
Route14 févr.· La Valette Du Var· 13 km
1h33'41"
7'12/km43ᵉ scratch
2005
10 Km De La Seyne Sur Mer - 10 Km Route
Route16 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
44'29"
4'27/km349ᵉ scratch