ThierryLIZAK

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2
2018
4
2019
1
2020
1
2021
1
2022
5
2023
20235 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'16"
↘ −1'21" depuis 2017
Rotarun - 10 km · 3 mars 2019 · couru 7 fois
47'162h122017201820192020202120222023
Semi
1h51'45"
↘ −1'26" depuis 2019
Semi-Marathon de la Presqu'Ile · 23 avril 2023 · couru 3 fois
1h511h5320192020202120222023
Marathon
4h25'39"
↘ −33'25" depuis 2019
Marathon de La Rochelle · 28 novembre 2021 · couru 2 fois
4h254h59201920202021
2023
Foulées Monflanquinoises - 20km
Route3 sept.· Monflanquin· 20 km
2h12'44"
6'38/km57ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h11'58"
8'06/km4 769ᵉ scratch
Foulées Gauloises - 10km
Route30 avr.· Puymiclan· 10 km
2h12'14"
13'13/km200ᵉ scratch
Foulées Gauloises - 20km
Route30 avr.· Puymiclan· 20 km
2h12'14"
6'37/km49ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h51'45"RP
5'19/km709ᵉ scratch
Catégorie · M3M
58ᵉ / 136
Top 43 %
Chrono net 1h51'45"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Urban Run Layracaise - La Grande du Prieuré 10 km
Route22 janv.· Layrac· 10 km
55'09"
5'31/km38ᵉ scratch
Chrono net 55'09"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h25'39"RP
6'18/km5 124ᵉ scratch
Scratch
5124ᵉ / 6612
Top 77 %
Catégorie · M3M
752ᵉ / 921
Top 82 %
Genre · H
4437ᵉ / 5441
Top 82 %
Chrono net 4h29'26"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2020
Bazas-Langon - 21.1 km
Route1 mars· Langon· 21.1 km
1h52'54"
5'21/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 665
Top 66 %
Catégorie · M2M
62ᵉ / 84
Top 74 %
Genre · H
378ᵉ / 508
Top 74 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Tout Agen Court à Noël - 10 km
Route14 déc.· Agen· 10 km
48'03"
4'48/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 674
Top 43 %
Catégorie · M2M
35ᵉ / 65
Top 54 %
Genre · H
270ᵉ / 457
Top 59 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route1 juin· Royan· 42.195 km
4h59'04"
7'05/km567ᵉ scratch
Courir En Born - Semi-Marathon De Biscarrosse - 21,1 km
Route19 mai· Biscarrosse· 21.1 km
1h53'11"
5'22/km126ᵉ scratch
Rotarun - 10 km
Route3 mars· Agen· 10 km
47'16"RP
4'44/km59ᵉ scratch
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Les Foulées du Petit Bleu - 10 km
Route1 déc.· Agen· 10 km
49'40"
4'58/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 797
Top 30 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 147
Top 34 %
Genre · H
223ᵉ / 610
Top 37 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
1h05'31"
6'33/km894ᵉ scratch
Scratch
894ᵉ / 944
Top 95 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 193
Top 99 %
Genre · H
676ᵉ / 689
Top 98 %
Chrono net 1h05'31"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Les Foulées du Petit Bleu - 10 km
Route10 sept.· Agen· 10 km
48'37"
4'52/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 793
Top 31 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 152
Top 38 %
Genre · H
242ᵉ / 605
Top 40 %
Chrono net 48'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon International De Biarritz Pays-Basque - MARATHON
Route5 juin 2022· Biarritz· 42.195 kmné en 1971M3M1414ᵉ
4h59'40"
Course Des Sables - 15 KM
Route8 décembre 2019· Barbaste· 15 kmné en 1971M2M292ᵉ
1h34'09"
Foulées De Rives - 20 km
Route23 juin 2019· Rives· 20 km36ᵉ
2h00'51"
12ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route31 mars 2019· Montauban· 21.1 kmné en 1971V1M355ᵉ
1h43'48"
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 km
Route10 septembre 2016· Agen· 10 kmné en 1971V1M435ᵉ
55'22"
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 km
Route12 septembre 2015· Agen· 10 kmné en 1971V1M303ᵉ
50'39"
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