ThierryLIZAK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12017
32018
52019
22020
12021
92022
92023
20239 courses3 route6 trail
2023
Course nature des 3 Plateaux
Trail17 sept.· Tonneins· 19 km· 685 D+Cote 38
2h24'36"
Foulées Monflanquinoises - 20km
Route3 sept.· Monflanquin· 20 km
2h12'44"
Foulées de Rives-Villeréal
Trail25 juin· Rives· 25 km· 410 D+Cote 39
2h49'02"
Trail De Donzac | TRAIL DE DONZAC
Trail4 juin· 20 km· 420 D+Cote 40
2h15'27"
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h11'58"
Foulées Gauloises | La Vingtaine
Trail30 avr.· 20 km· 440 D+Cote 42
2h12'14"
Semi-Marathon de la Presqu'IleRoute23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 kmRP1h51'45"
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 kmRP
1h51'45"
Catégorie · M3M
58ᵉ / 136
Top 43 %
Chrono net 1h51'45"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Rotatrail
Trail5 mars· Estillac· 24 km· 620 D+Cote 40
2h35'42"
Trail de Castelculier | Trail des Gladiateurs
Trail4 févr.· 24 km· 530 D+Cote 40
2h34'54"
2022
Grand Week-End Trail
Trail20 nov.· 24 km· 780 D+Cote 41
2h55'43"
Course des Moulins | La Talives
Trail2 oct.· 23 km· 800 D+Cote 40
2h55'46"
Course nature des 3 Plateaux
Trail18 sept.· Tonneins· 19 km· 670 D+Cote 43
2h06'23"
Rotatrail
Trail6 mars· Estillac· 11 km· 210 D+Cote 43
1h01'21"
Trail du Pays de Serres
Trail13 févr.· Beauville· 9 km· 350 D+Cote 42
59'15"
Trail de Villascopia | Trail des Centurions
Trail5 févr.· Castelculier· 12 km· 300 D+Cote 43
1h21'21"
Urban Run Layracaise - La Grande du Prieuré 10 km
Route22 janv.· Layrac· 10 km
55'09"
Trail De Lamontjoie - TRAIL 11 KM
Trail16 janv.· Lamontjoie· 11 km
1h03'47"
Trail de l'Agenais | Le Montpezat
Trail9 janv.· Bajamont· 10 km· 310 D+Cote 42
1h05'51"
2021
Marathon de La RochelleRoute28 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP4h25'39"
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h25'39"
Scratch
5124ᵉ / 6612
Top 77 %
Catégorie · M3M
752ᵉ / 921
Top 82 %
Genre · H
4437ᵉ / 5441
Top 82 %
Chrono net 4h29'26"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2020
Bazas-Langon - 21.1 kmRoute1 mars· Langon· 21.1 km1h52'54"
Bazas-Langon - 21.1 km
Route1 mars· Langon· 21.1 km
1h52'54"
Scratch
441ᵉ / 665
Top 66 %
Catégorie · M2M
62ᵉ / 84
Top 74 %
Genre · H
378ᵉ / 508
Top 74 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de Villascopia | Trail des Gladiateurs
Trail1 févr.· 23 km· 500 D+Cote 41
2h47'22"
2019
Tout Agen Court à Noël - 10 kmRoute14 déc.· Agen· 10 kmRP48'03"
Tout Agen Court à Noël - 10 km
Route14 déc.· Agen· 10 kmRP
48'03"
Scratch
287ᵉ / 674
Top 43 %
Catégorie · M2M
35ᵉ / 65
Top 54 %
Genre · H
270ᵉ / 457
Top 59 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Boudon | Trail du Moulin à Poivre
Trail7 juil.· 23 km· 610 D+Cote 44
2h28'58"
Foulées de Rives-Villeréal
Trail23 juin· 20 km· 360 D+Cote 42
2h00'51"
Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route1 juin· Royan· 42.195 km
4h59'04"
Courir En Born - Semi-Marathon De Biscarrosse - 21,1 km
Route19 mai· Biscarrosse· 21.1 km
1h53'11"
2018
Les Foulées du Petit Bleu - 10 kmRoute1 déc.· Agen· 10 km49'40"
Les Foulées du Petit Bleu - 10 km
Route1 déc.· Agen· 10 km
49'40"
Scratch
237ᵉ / 797
Top 30 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 147
Top 34 %
Genre · H
223ᵉ / 610
Top 37 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Course des Moulins | La Tuque
Trail7 oct.· 14 km· 250 D+Cote 44
1h37'52"
10 km de BalmaRoute1 mai· Balma· 10 km1h05'31"
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
1h05'31"
Scratch
894ᵉ / 944
Top 95 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 193
Top 99 %
Genre · H
676ᵉ / 689
Top 98 %
Chrono net 1h05'31"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Les Foulées du Petit Bleu - 10 kmRoute10 sept.· Agen· 10 km48'37"
Les Foulées du Petit Bleu - 10 km
Route10 sept.· Agen· 10 km
48'37"
Scratch
249ᵉ / 793
Top 31 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 152
Top 38 %
Genre · H
242ᵉ / 605
Top 40 %
Chrono net 48'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h