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ThierryLIZAK

né en 1971
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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
7
2019
1
2020
1
2021
2
2022
5
2023
20235 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'16"
↘ −3'23" depuis 2015
Rotarun - 10 km · 3 mars 2019 · couru 9 fois
47'162h1220152017201920212023
Semi
1h43'48"
12ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon · 31 mars 2019 · couru 4 fois
1h431h5320192020202120222023
Marathon
4h25'39"
↘ −33'25" depuis 2019
Marathon de La Rochelle · 28 novembre 2021 · couru 3 fois
4h254h592019202020212022
2023
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h51'45"
5'19/km709ᵉ scratch
Catégorie · M3M
58ᵉ / 136
Top 43 %
Chrono net 1h51'45"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2020
Bazas-Langon - 21.1 km
Route1 mars· Langon· 21,1 km
1h52'54"
5'21/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 665
Top 66 %
Catégorie · M2M
62ᵉ / 84
Top 74 %
Genre · H
378ᵉ / 508
Top 74 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Courir En Born - Semi-Marathon De Biscarrosse - 21,1 km
Route19 mai· Biscarrosse· 21,1 km
1h53'11"
5'22/km126ᵉ scratch
12ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route31 mars· Montauban· 21,1 km
1h43'48"RP
4'55/km355ᵉ scratch