ColetteLIROU

née en 1963
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Courses par saison
1
2006
1
2007
2
2008
1
2009
2
2010
3
2011
2
2012
2013
2
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'32"
La Nocturne De Bouliac - 10 km Route · 27 juin 2008 · couru 3 fois
51'3253'042008200920102011
Semi
1h59'05"
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon · 30 mars 2008 · couru 5 fois
1h592h1120082009201020112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées Lindoises - 11km
Route8 sept.· Lalinde· 11 km
1h14'42"
6'47/km93ᵉ scratch
2017
Les Foulées De Cours De Pile - 12,7 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12.7 km
1h15'49"
5'58/km92ᵉ scratch
2016
Les Foulées De Cours De Pile - 12,7 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12.7 km
1h07'56"
5'21/km82ᵉ scratch
2015
Semi De Cyrano - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Bergerac· 21.0975 km
2h11'12"
6'13/km338ᵉ scratch
Les Foulées De Cours De Pile - 12,5 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12.5 km
1h02'58"
5'02/km55ᵉ scratch
2014
16° Donibane Hondarribia Lasterketa - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Jean De Luz· 21.0975 km
2h05'07"
5'56/km1 714ᵉ scratch
Les Foulées De Cours De Pile - 12,5 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12.5 km
1h09'57"
5'36/km95ᵉ scratch
2012
Donibane Hondarribia Lasterketa Semi-Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route28 oct.· Saint De Jean De Luz· 21.0975 km
2h04'51"
5'55/km1 791ᵉ scratch
Les Foulées De Cours De Pile - 3,9 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 3.9 km
25'55"
6'39/km26ᵉ scratch
2011
La "Mike Bishop" - 10 Km Route
Route14 juil.· Agonac· 10 km
51'53"
5'11/km174ᵉ scratch
Les Foulées De Cours De Pile - Course 12,5 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12.5 km
1h03'25"
5'04/km73ᵉ scratch
Foulées De Pombonne - Foulées De Pombonne 12 Km
Route17 avr.· Bergerac Pombonne· 12 km
1h00'52"
5'04/km47ᵉ scratch
2010
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route26 déc.· Nausannes· 15 km
1h19'33"
5'18/km64ᵉ scratch
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Bergerac· 21.0975 km
2h08'54"
6'07/km410ᵉ scratch
2009
15e Nocturne Pedestre - 10km Route
Route26 juin· Bouliac· 10 km
53'04"
5'18/km363ᵉ scratch
2008
La Nocturne De Bouliac - 10 km Route
Route27 juin· Bouliac· 10 km
51'32"RP
5'09/km297ᵉ scratch
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route30 mars· Bordeaux· 21.0975 km
1h59'05"RP
5'39/km1 475ᵉ scratch
2007
15 Km Du Villeneuvois - 15 Km Route
Route30 sept.· Villeneuve Sur Lot· 15 km
1h15'22"
5'01/km253ᵉ scratch
2006
15 Km De Villeneuve Sur Lot - 15 Km Route
Route24 sept.· Villeneuve Sur Lot· 15 km
1h16'41"
5'07/km277ᵉ scratch

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Semi-Marathon Lourdes-Tarbes - LOURDES TARBES
Route24 novembre 2019· Tarbesnée en 1963M4F630ᵉ
2h05'31"
Ronde Des Vignes - 10km
Route15 septembre 2019· Lamonzie Saint Martin· 10 kmnée en 1963V2F33ᵉ
1h06'38"
Foulées Salvadoriennes - 12KM
Route12 mai 2019· Saint Sauveur· 12 kmnée en 1963V2F51ᵉ
1h11'51"
Les Foulées Du Landais - 9km
Route8 mai 2019· Beaupouyet· 9 kmnée en 1963V2F110ᵉ
1h05'49"
Les Foulées De Cours De Pile - 12,7km
Route1 mai 2019· Cours De Pile· 12.7 km117ᵉ
1h22'14"
Foulées Salvadorienne - Route 12 Km
Route14 mai 2017· Saint Sauveur De Bergerac· 12 kmnée en 1963V2F88ᵉ
1h13'00"
Semi Marathon Oloron - 1/2 Marathon
Route7 juin 2015· Oloron Sainte Marie· 21.0975 kmnée en 1963V2F351ᵉ
1h50'45"
La Mike Bishop - 10 Km Route
Route14 juillet 2014· Agonac· 10 kmnée en 1985SEF148ᵉ
54'05"
Les Foulées De Cours De Pile - 12,5 Km Route
Route1 mai 2013· Cours De Pile· 12.5 km93ᵉ
1h18'38"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai 2012· Millau· 23.7 km7300ᵉ
2h36'51"
Semi Marathon De Périgueux - 1/2 Marathon
Route10 avril 2011· Périgueux· 21.0975 kmnée en 1963V1F136ᵉ
1h52'47"
Marathon National D'albi - Marathon
Route27 avril 2008· Albi· 42.195 kmnée en 1963V1F456ᵉ
4h38'56"
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