JosephaLIROT

née en 1987
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Courses par saison
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'01"
↘ −1'18" depuis 2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route · 25 novembre 2023 · couru 2 fois
57'0158'192023
Semi
2h10'38"
Semi-Marathon du Grand Nancy · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 km
2h10'38"RP
6'11/km3 131ᵉ scratch
Scratch
3131ᵉ / 3673
Top 85 %
Catégorie · M0F
96ᵉ / 140
Top 69 %
Genre · F
783ᵉ / 1103
Top 71 %
Chrono net 2h10'38"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
57'01"RP
5'42/km3 486ᵉ scratch
La Courir à Saint-Max
Route5 nov.· 10 km
58'19"
5'50/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 266
Top 92 %
Catégorie · M0F
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · F
68ᵉ / 80
Top 85 %
Chrono net 58'19"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

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Courses De La Duchesse - 21 km - 14 km
Route14 janvier 2024née en 1987M0F119ᵉ
1h23'29"
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