VincentLIORZOU

né en 1964
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Chiffres clés
23 courses
2022 à 2026
81 km
plus long trail · 3 500 D+
3h59'25"
RP Marathon
1h44'15"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2022
5
2023
6
2024
5
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Le Radicatrail - 62 km
Trail26 avr.· Lillebonne· 62 km· 1 800 D+Cote 35
10h07'44"
9'48/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 374
Top 99 %
Catégorie · M5M
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
335ᵉ / 337
Top 99 %
Chrono net 10h07'44"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h58'40"
5'37/km2 563ᵉ scratch
Scratch
2563ᵉ / 4269
Top 60 %
Catégorie · M5M
65ᵉ / 106
Top 61 %
Genre · H
1916ᵉ / 2585
Top 74 %
Chrono net 1h58'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées De Fontenay Le Marmion - 10,018 km
Route8 mars· Fontenay Le Marmion· 10.018 km
55'07"
5'30/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 368
Top 51 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
162ᵉ / 237
Top 68 %
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 kmRP
48'01"
4'48/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 886
Top 46 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · H
356ᵉ / 581
Top 61 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2025
HOKA Les Templiers | Grand Trail des Templiers
Trail19 oct.· Millau· 80.55 km· 3 500 D+Cote 32
18h45'32"
13'58/km2 403ᵉ scratch
Trail des 2 Caps
Trail26 avr.· Erquy· 33 km· 560 D+Cote 38
4h09'17"
7'33/km1 000ᵉ scratch
Scratch
1000ᵉ / 1135
Top 88 %
Chrono net 4h09'17"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Clair de Lune
Trail22 févr.· 18 km· 245 D+Cote 41
1h54'19"
6'21/km111ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz Trail 19K
Trail1 févr.· Plourhan· 19 km· 400 D+Cote 38
2h35'33"
8'11/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 704
Top 72 %
Chrono net 2h35'33"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Glazig
Trail1 févr.· Plourhan· 42 km· 900 D+Cote 36
6h14'12"
8'55/km764ᵉ scratch
Scratch
764ᵉ / 780
Top 98 %
Chrono net 6h14'12"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2024
Trail de la Guigne | Guigne 28k
Trail29 déc.· 28 km· 400 D+Cote 41
3h06'00"
6'39/km127ᵉ scratch
21 Km Mer, Monts et Marais
Route13 oct.· 21 km
2h00'00"
5'43/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 171
Top 42 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
66ᵉ / 129
Top 51 %
Chrono net 2h00'00"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
21 KMS MER, MONTS ET MARAIS | Course 21 Km
Trail13 oct.· 22 km· 260 D+Cote 44
2h00'00"
5'27/km71ᵉ scratch
Le Radicatrail | Trail Légendaire
Trail27 avr.· Lillebonne· 35 km· 1 000 D+Cote 41
4h36'12"
7'53/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 355
Top 64 %
Chrono net 4h36'12"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - 15,5km
Route24 mars· Alencon· 15.5 km
1h21'51"
5'17/km680ᵉ scratch
Scratch
680ᵉ / 1662
Top 41 %
Chrono net 1h21'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
1h44'15"
4'56/km1 018ᵉ scratch
Scratch
1018ᵉ / 2676
Top 38 %
Chrono net 1h44'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 42
12h10'34"
9'20/km3 940ᵉ scratch
Scratch
3940ᵉ / 5949
Top 66 %
Catégorie · M5M
44ᵉ / 113
Top 39 %
Genre · H
3630ᵉ / 5272
Top 69 %
Chrono net 12h10'34"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
Trail Pom'Haies Vergers
Trail15 oct.· Cambremer· 30 km· 680 D+Cote 43
3h18'38"
6'37/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 92
Top 75 %
Chrono net 3h18'38"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon De La Liberté - Marathon
Route2 juin· Caen· 42.195 kmRP
3h59'25"
5'40/km696ᵉ scratch
Trail de l'Estuaire de la Dives | Trail de la Corniche
Trail16 avr.· Cabourg· 28 km· 550 D+Cote 46
2h31'48"
5'25/km78ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
1h49'14"
5'11/km1 110ᵉ scratch
Scratch
1110ᵉ / 2379
Top 47 %
Catégorie · M4M
66ᵉ / 140
Top 47 %
Genre · H
960ᵉ / 1627
Top 59 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h49'17"
5'11/km1 214ᵉ scratch
Scratch
1214ᵉ / 2751
Top 44 %
Catégorie · M4M
65ᵉ / 142
Top 46 %
Genre · H
1001ᵉ / 1801
Top 56 %
Chrono net 1h49'17"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
2h04'48"
5'55/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 1611
Top 83 %
Catégorie · M4M
82ᵉ / 93
Top 88 %
Genre · H
1046ᵉ / 1182
Top 88 %
Chrono net 2h04'48"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h59'25"
5'40/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 1683
Top 41 %
Chrono net 3h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route23 mars 2025· Alencon· 15.5 kmV5861ᵉ
1h22'41"
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