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IlyesLHOU

en 2002
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Courses par saison

1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'39"
Les Foulees De La Sambre - LES FOULEES DE LA SAMBRE 10km · 30 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'49"
Brussels Airport Marathon & Half Marathon - Brussels Airport Half Marathon · 2 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees De La Sambre - LES FOULEES DE LA SAMBRE 10km
Route30 mai· Bachant· 10 km
41'39"RP
4'10/km18ᵉ scratch
Chrono net 41'39"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h33'02"
4'39/km380ᵉ scratch
Chrono net 1h33'02"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Brussels Airport Marathon & Half Marathon - Brussels Airport Half Marathon
Route2 nov.· Bruxelles· 21,1 km
1h34'49"RP
4'30/km593ᵉ scratch
Chrono net 1h34'49"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h