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IlyesLHOU

en 2002
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Chiffres clés

5 courses
2025 à 2026
1h34'49"
RP Semi
41'39"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Les Foulees De La Sambre - LES FOULEES DE LA SAMBRE 10km
Route30 mai· Bachant· 10 km
41'39"RP
4'10/km18ᵉ scratch
Chrono net 41'39"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h33'02"
4'39/km380ᵉ scratch
Chrono net 1h33'02"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Brussels Airport Marathon & Half Marathon - Brussels Airport Half Marathon
Route2 nov.· Bruxelles· 21,1 km
1h34'49"RP
4'30/km593ᵉ scratch
Chrono net 1h34'49"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
La Nocturne Du Valjoly - Trail Nocturne du Val Joly
Trail18 oct.· Eppe Sauvage
47'11"
53ᵉ scratch
Chrono net 47'11"
Trail Les Foulees D'haut-Lieu - Trail les foulées d'Haut-LIeu
Trail12 oct.· Haut Lieu
53'48"
36ᵉ scratch
Chrono net 53'48"