RalfLESSIG

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Chiffres clés
9 courses
2014 à 2024
2h57'48"
RP Marathon
30 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Rennsteig-Herbstlauf - 30km Trail
Trail6 oct.· Rennsteig Herbstlauf· 30 km
3h04'11"
6'08/km8ᵉ scratch
Chrono net 3h04'11"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
2h57'48"
4'13/km40ᵉ scratch
Chrono net 2h57'48"Brut 2h57'59"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h05'37"
4'24/km2 038ᵉ scratch
Chrono net 3h05'37"Brut 3h06'27"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2017
Marathon de Dresden
Route22 oct.· Dresden· 42.195 km
3h02'40"
4'20/km58ᵉ scratch
Chrono net 3h02'40"Brut 3h02'47"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h05'43"
4'24/km2 194ᵉ scratch
Chrono net 3h05'43"Brut 3h07'42"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h03'07"
4'20/km1 756ᵉ scratch
Chrono net 3h03'07"Brut 3h04'06"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
3h08'50"
4'29/km20ᵉ scratch
Chrono net 3h08'50"Brut 3h08'55"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
3h09'51"
4'30/km13ᵉ scratch
Chrono net 3h09'51"Brut 3h09'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 km
3h20'21"
4'45/km181ᵉ scratch
Chrono net 3h20'21"Brut 3h20'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h