SylvianeLESONGEUR

née en 1965
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2
2011
3
2012
3
2013
1
2014
2
2015
1
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'11"
"le 17,89 De Crosne" - Crosne - 10km · 16 octobre 2011 · couru 7 fois
55'111h002011201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Forest'Yerres - 8 km
Route8 mars· Yerres· 8 km
57'10"
7'09/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 232
Top 56 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
52ᵉ / 126
Top 41 %
Chrono net 57'10"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Tout Poitiers Court - 10 km
Route20 mai· Poitiers· 10 km
58'17"
5'50/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 166
Top 60 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
27ᵉ / 70
Top 39 %
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Le 17,89Km De Crosne - 10 Km Route
Route20 oct.· Crosne· 17.89 km
58'40"
3'17/km274ᵉ scratch
2018
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
56'19"
5'38/km1 144ᵉ scratch
Scratch
1144ᵉ / 1733
Top 66 %
Catégorie · V2F
43ᵉ / 95
Top 45 %
Genre · F
273ᵉ / 640
Top 43 %
Chrono net 56'19"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Course Des Lions De L'espoir 10Km - 10 KM
Route12 nov.· Sceaux· 10 km
1h00'49"
6'05/km278ᵉ scratch
17,89 km de Crosne - 10 km
Route15 oct.· Crosne· 17.89 km
58'47"
3'17/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 364
Top 74 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · F
64ᵉ / 117
Top 55 %
Chrono net 58'47"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
La Transbaie
Route14 mai· St Valery Sur Somme· 17 km
2h17'33"
8'05/km5 237ᵉ scratch
Scratch
5237ᵉ / 6438
Top 81 %
Catégorie · V2F
167ᵉ / 292
Top 57 %
Genre · F
1200ᵉ / 1863
Top 64 %
Chrono net 2h17'33"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2016
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 17.89 km
59'34"
3'20/km360ᵉ scratch
2015
Trail Des Maquisards - Le Ravoir
Route22 août· Lorris
1h59'01"
-238ᵉ scratch
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route27 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
2h08'42"
7'34/km501ᵉ scratch
Catégorie · V2F
20ᵉ / 55
Top 36 %
Chrono net 2h08'17"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Le 17,89 De Crosne - 10 Km Route
Route19 oct.· Crosne· 10 km
55'29"
5'33/km408ᵉ scratch
2013
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route20 oct.· Crosne· 10 km
59'41"
5'58/km326ᵉ scratch
La Foulee Verte - Foulée Verte 15Km
Route2 juin· Marolles En Brie· 15 km
1h32'29"
6'10/km286ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route3 mars· Noisy Sur Ecole· 12 km
1h10'57"
5'55/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 329
Top 78 %
Catégorie · V1F
35ᵉ / 55
Top 64 %
Genre · F
79ᵉ / 122
Top 65 %
Chrono net 1h10'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
La Nantaise
Route3 nov.· Nant· 14.5 km
1h56'34"
8'02/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 370
Top 79 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 61
Top 66 %
Genre · F
108ᵉ / 164
Top 66 %
Chrono net 1h56'34"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route21 oct.· Crosne· 10 km
55'13"
5'31/km275ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route4 mars· Noisy Sur Ecole· 12 km
1h11'43"
5'59/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 356
Top 78 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · F
79ᵉ / 133
Top 59 %
Chrono net 1h11'43"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2011
"le 17,89 De Crosne" - Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 10 km
55'11"RP
5'31/km290ᵉ scratch
La Course Verte Des 3Pignons - 11,6 km
Route6 mars· Noisy Sur Ecole· 11.6 km
1h10'08"
6'03/km233ᵉ scratch
2007
Les 17,89Km De Crosne - 3km
Route21 oct.· Crosne· 17.89 km
18'13"
1'01/km61ᵉ scratch

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Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmnée en 1965V1F15517ᵉ
1h41'08"
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