SylvianeLESONGEUR

née en 1965
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Chiffres clés
45 courses
2007 à 2026
27 km
plus long trail · 1 600 D+
55'11"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
2010
3
2011
4
2012
3
2013
2
2014
2
2015
4
2016
6
2017
7
2018
4
2019
1
2020
1
2021
3
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La Forest'Yerres - 8 km
Route8 mars· Yerres· 8 km
57'10"
7'09/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 232
Top 56 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
52ᵉ / 126
Top 41 %
Chrono net 57'10"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Sur la piste du Père Noël
Trail14 déc.· Bures Sur Yvette· 12 km
1h43'07"
8'36/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 581
Top 89 %
Catégorie · M5F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
174ᵉ / 216
Top 81 %
Chrono net 1h43'07"Brut 1h43'31"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail18 mai· Ambazac· 20 km· 515 D+Cote 32
2h54'26"
8'43/km1 106ᵉ scratch
2023
Tout Poitiers Court - 10 km
Route20 mai· Poitiers· 10 km
58'17"
5'50/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 166
Top 60 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
27ᵉ / 70
Top 39 %
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Trail d'Aurillac (Solo)
Trail18 juin· 23.47 km· 686 D+Cote 34
3h46'13"
9'38/km340ᵉ scratch
La Route du Louvre - Samedi 14 mai 2022 - Trail - 15km
Trail14 mai· Lens· 15 km
1h30'30"
6'02/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 433
Top 68 %
Chrono net 1h30'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Griffon'Yerres | La Petite Griffon'Yerres
Trail13 mars· Yerres (91)· 12 km· 285 D+Cote 34
1h48'35"
9'03/km295ᵉ scratch
Catégorie · M4F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Chrono net 1h48'35"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
2021
La Sans Raison | La Laise
Trail14 nov.· Velizy Villacoublay· 12 km· 300 D+Cote 34
1h37'16"
8'06/km298ᵉ scratch
2020
Trail des Forts de Besançon
Trail11 oct.· Besancon· 19 km· 650 D+Cote 34
2h52'43"
9'05/km1 205ᵉ scratch
2019
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail16 nov.· Boigneville· 19 km· 285 D+Cote 33
2h36'48"
8'15/km592ᵉ scratch
Le 17,89Km De Crosne - 10 Km Route
Route20 oct.· Crosne· 10 km
58'40"
5'52/km274ᵉ scratch
Trail du Viaduc des Fauvettes | 1 boucle
Trail6 oct.· 17 km· 475 D+Cote 33
2h32'04"
8'57/km237ᵉ scratch
La 6000 D - 6D Lacs
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 27 km· 1 600 D+Cote 31
6h01'37"
13'24/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 848
Top 98 %
Catégorie · V2F
33ᵉ / 34
Top 97 %
Genre · F
258ᵉ / 267
Top 97 %
Chrono net 6h01'37"Allure 13'24/kmVitesse 4,5 km/h
2018
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail17 nov.· Boigneville· 19 km· 285 D+Cote 33
2h34'41"
8'08/km521ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 14 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 14 km
2h05'02"
8'56/km1 850ᵉ scratch
Scratch
1850ᵉ / 2405
Top 77 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 63
Top 33 %
Genre · F
468ᵉ / 775
Top 60 %
Chrono net 2h05'02"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 18 km
Trail27 mai· Bonnelles· 18 km· 400 D+Cote 36
2h17'13"
7'37/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 404
Top 88 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 26
Top 69 %
Genre · F
106ᵉ / 130
Top 82 %
Chrono net 2h17'13"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
56'19"
5'38/km1 144ᵉ scratch
Scratch
1144ᵉ / 1733
Top 66 %
Catégorie · V2F
43ᵉ / 95
Top 45 %
Genre · F
273ᵉ / 640
Top 43 %
Chrono net 56'19"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Josas
Trail8 avr.· Jouy En Josas· 15 km· 150 D+Cote 36
2h15'57"
9'04/km383ᵉ scratch
La Griffon'Yerres | La Petite Griffon'Yerres
Trail18 mars· 10 km· 200 D+Cote 32
1h35'55"
9'36/km258ᵉ scratch
Volvic Nature - 13 km
Trail3 mars· Volvic· 13 km· 520 D+Cote 32
2h01'31"
9'21/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 443
Top 95 %
Catégorie · V2F
30ᵉ / 30
Top 100 %
Genre · F
201ᵉ / 215
Top 93 %
Chrono net 2h01'31"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
2017
Course Des Lions De L'espoir 10Km - 10 KM
Route12 nov.· Sceaux· 10 km
1h00'49"
6'05/km278ᵉ scratch
17,89 km de Crosne - 10 km
Route15 oct.· Crosne· 10 km
58'47"
5'53/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 364
Top 74 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · F
64ᵉ / 117
Top 55 %
Chrono net 58'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Viaduc des Fauvettes - 16,6 km
Trail8 oct.· Gometz Le Chatel· 17 km· 475 D+Cote 33
2h29'01"
8'46/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 217
Top 94 %
Catégorie · V2F
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · F
58ᵉ / 65
Top 89 %
Chrono net 2h29'01"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Trail de la Meute
Trail24 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
2h29'21"
8'47/km866ᵉ scratch
Scratch
866ᵉ / 954
Top 91 %
Catégorie · V2F
86ᵉ / 101
Top 85 %
Genre · F
295ᵉ / 358
Top 82 %
Chrono net 2h29'21"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Femina Race
Trail27 mai· Annecy· 15 km· 905 D+
3h25'45"
13'43/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 417
Top 84 %
Catégorie · V2F
27ᵉ / 35
Top 77 %
Genre · F
351ᵉ / 416
Top 84 %
Chrono net 3h25'45"Allure 13'43/kmVitesse 4,4 km/h
La Transbaie
Route14 mai· St Valery Sur Somme· 17 km
2h17'33"
8'05/km5 237ᵉ scratch
Scratch
5237ᵉ / 6438
Top 81 %
Catégorie · V2F
167ᵉ / 292
Top 57 %
Genre · F
1200ᵉ / 1863
Top 64 %
Chrono net 2h17'33"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2016
La VO2 Trail
Trail21 oct.· Millau· 19 km· 700 D+Cote 34
2h53'56"
9'09/km787ᵉ scratch
Scratch
787ᵉ / 861
Top 91 %
Catégorie · V2F
23ᵉ / 35
Top 66 %
Genre · F
311ᵉ / 357
Top 87 %
Chrono net 2h53'56"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne
59'34"
-360ᵉ scratch
Trail du Josas - 20 km
Trail10 avr.· Jouy En Josas· 20 km
2h56'02"
8'48/km516ᵉ scratch
Scratch
516ᵉ / 550
Top 94 %
Catégorie · V2F
31ᵉ / 34
Top 91 %
Genre · F
135ᵉ / 155
Top 87 %
Chrono net 2h56'02"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Course Verte des Trois Pignons
Trail6 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km· 100 D+Cote 34
1h10'07"
7'01/km401ᵉ scratch
2015
Trail Des Maquisards - Le Ravoir
Route22 août· Lorris
1h59'01"
-238ᵉ scratch
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route27 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
2h08'42"
7'34/km501ᵉ scratch
Catégorie · V2F
20ᵉ / 55
Top 36 %
Chrono net 2h08'17"Brut 2h08'42"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Le 17,89 De Crosne - 10 Km Route
Route19 oct.· Crosne· 10 km
55'29"
5'33/km408ᵉ scratch
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km
Trail18 mai· Bonnelles· 16 km
1h54'37"
7'10/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 356
Top 90 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 56
Top 86 %
Genre · F
118ᵉ / 136
Top 87 %
Chrono net 1h54'37"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2013
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route20 oct.· Crosne· 10 km
59'41"
5'58/km326ᵉ scratch
La Foulee Verte - Foulée Verte 15Km
Route2 juin· Marolles En Brie· 15 km
1h32'29"
6'10/km286ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route3 mars· Noisy Sur Ecole· 12 km
1h10'57"
5'55/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 329
Top 78 %
Catégorie · V1F
35ᵉ / 55
Top 64 %
Genre · F
79ᵉ / 122
Top 65 %
Chrono net 1h10'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
La Nantaise
Route3 nov.· Nant· 14.5 km
1h56'34"
8'02/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 370
Top 79 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 61
Top 66 %
Genre · F
108ᵉ / 164
Top 66 %
Chrono net 1h56'34"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route21 oct.· Crosne· 10 km
55'13"
5'31/km275ᵉ scratch
Sur Les Traces Du Loup - Trail de la meute
Trail30 juin· La Ville Aux Clercs
2h00'13"
-517ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route4 mars· Noisy Sur Ecole· 12 km
1h11'43"
5'59/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 356
Top 78 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · F
79ᵉ / 133
Top 59 %
Chrono net 1h11'43"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2011
"le 17,89 De Crosne" - Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 10 kmRP
55'11"
5'31/km290ᵉ scratch
Sur Les Traces Du Loup - Trail de la meute
Trail25 juin· La Ville Aux Clercs
1h44'45"
-114ᵉ scratch
La Course Verte Des 3Pignons - 11,6 km
Route6 mars· Noisy Sur Ecole· 11.6 km
1h10'08"
6'03/km233ᵉ scratch
2007
Les 17,89Km De Crosne - 3km
Route21 oct.· Crosne· 3 km
18'13"
6'04/km61ᵉ scratch