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SylvianeLESONGEUR

née en 1965
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Courses par saison

1
2007
2008
1
2009
2
2010
4
2011
3
2012
4
2013
3
2014
3
2015
2
2016
4
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'11"
10 Bornes De La St Medard - 10 BORNES DE LA ST MEDARD - 5km · 6 juin 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'44"
↘ −5'35" depuis 2010
10km Du Val De Marne - 10 Km Route · 13 mars 2011 · couru 14 fois
54'441h062010201220142016201820202022
Semi
2h09'03"
Semi Marathon Humarathon - 1/2 Marathon · 21 avril 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Tout Poitiers Court - 10 km
Route20 mai· Poitiers· 10 km
58'17"
5'50/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 166
Top 60 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
27ᵉ / 70
Top 39 %
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Le 17,89Km De Crosne - 10 Km Route
Route20 oct.· Crosne· 10 km
58'40"
5'52/km274ᵉ scratch
2018
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
56'19"
5'38/km1 144ᵉ scratch
Scratch
1144ᵉ / 1733
Top 66 %
Catégorie · V2F
43ᵉ / 95
Top 45 %
Genre · F
273ᵉ / 640
Top 43 %
Chrono net 56'19"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Course Des Lions De L'espoir 10Km - 10 KM
Route12 nov.· Sceaux· 10 km
1h00'49"
6'05/km278ᵉ scratch
17,89 km de Crosne - 10 km
Route15 oct.· Crosne· 10 km
58'47"
5'53/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 364
Top 74 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · F
64ᵉ / 117
Top 55 %
Chrono net 58'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
La Griffon'yerres - La Griffon'Yerres - 9,5km (CA à VE)
Route15 mars· Yerres· 9,5 km
1h06'01"
6'57/km144ᵉ scratch
2014
Le 17,89 De Crosne - 10 Km Route
Route19 oct.· Crosne· 10 km
55'29"
5'33/km408ᵉ scratch
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Senart· 10 km
57'44"
5'46/km1 247ᵉ scratch
La Ballade Des Chenes D'antan - la Balade des Chênes d'Antan - 10km
Route13 avr.· Draveil· 10 km
1h01'13"
6'07/km311ᵉ scratch
2013
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route20 oct.· Crosne· 10 km
59'41"
5'58/km326ᵉ scratch
2012
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route21 oct.· Crosne· 10 km
55'13"
5'31/km275ᵉ scratch
2011
"le 17,89 De Crosne" - Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 10 km
55'11"
5'31/km290ᵉ scratch
10km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route13 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
54'44"RP
5'28/km766ᵉ scratch
2010
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route5 juin· Brunoy· 10 km
1h00'19"
6'02/km564ᵉ scratch