LionelLEGOUT

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Courses par saison
2
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
3
2021
2
2022
4
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'13"
↘ −8'01" depuis 2012
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route · 13 octobre 2013 · couru 11 fois
47'131h002012201420162018202020222024
Semi
2h00'19"
↘ −7'14" depuis
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 9 octobre 2022 · couru 5 fois
2h002h07
Marathon
4h15'50"
↘ −25'52" depuis 2021
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes · 21 octobre 2023 · couru 4 fois
4h154h42202120222023
2025
Foulees Du Pere Noel - LA COURSE DES AS
Route21 déc.· Maen Roch· 10 km
51'33"
5'09/km452ᵉ scratch
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes
Route21 oct.· Rennes· 42.195 km
4h15'50"RP
6'04/km1 727ᵉ scratch
Scratch
1727ᵉ / 2194
Top 79 %
Chrono net 4h15'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 10 Km Route
Route8 oct.· Rennes· 10 km
51'20"
5'08/km2 775ᵉ scratch
Tout Betton Court 2023 - 10 Km Route
Route29 janv.· Betton· 10 km
50'10"
5'01/km502ᵉ scratch
Chrono net 50'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Tout Betton Court - 10km mesuré
Routedate à préciser· 10 km
49'45"
4'59/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 994
Top 51 %
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
4h40'32"
6'39/km1 354ᵉ scratch
Scratch
1354ᵉ / 1533
Top 88 %
Chrono net 4h40'32"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21.0975 km
2h00'19"RP
5'42/km2 097ᵉ scratch
Chrono net 2h00'19"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Foulees Du Pere Noel - La course des As 9.95 km
Route19 déc.· Maen Roch· 9.95 km
50'45"
5'06/km249ᵉ scratch
Chrono net 50'45"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 km
4h42'53"
6'42/km1 162ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
4h41'42"
6'41/km1 453ᵉ scratch
Scratch
1453ᵉ / 1584
Top 92 %
Chrono net 4h41'42"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route13 oct.· Rennes· 21.0975 km
2h07'49"
6'04/km2 730ᵉ scratch
Scratch
2730ᵉ / 3125
Top 87 %
Catégorie · SEM
936ᵉ / 1010
Top 93 %
Genre · H
2317ᵉ / 2529
Top 92 %
Chrono net 2h07'49"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Les 38Emes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route25 août· Tremblay· 10 km
56'11"
5'37/km102ᵉ scratch
2018
Foulées Du Père Noël - 10 Km Route
Route23 déc.· Saint Brice En Cogles· 10 km
54'47"
5'29/km513ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.0975 km
2h04'02"
5'53/km2 657ᵉ scratch
Scratch
2657ᵉ / 3230
Top 82 %
Catégorie · SEM
930ᵉ / 1033
Top 90 %
Genre · H
2324ᵉ / 2620
Top 89 %
Chrono net 2h04'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les 38Emes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route26 août· Tremblay· 10 km
52'59"
5'18/km90ᵉ scratch
2017
Les 37Ièmes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route27 août· Tremblay· 10 km
1h00'37"
6'04/km112ᵉ scratch
2013
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
47'13"RP
4'43/km1 180ᵉ scratch
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 km
55'14"
5'31/km2 914ᵉ scratch
Les Sentiers Du Coglais - 11,500 km
Route10 nov.· Liffre· 11.5 km
59'50"
5'12/km54ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h07'33"
6'03/km3 010ᵉ scratch
Scratch
3010ᵉ / 4237
Top 71 %
Chrono net 2h07'33"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h07'32"
6'03/km2 960ᵉ scratch
Scratch
2960ᵉ / 4878
Top 61 %
Chrono net 2h07'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

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Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars 2025· Bayeux· 21.1 kmM4860ᵉ
2h00'54"
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 novembre 2024· Lasson· 12 kmM4619ᵉ
1h02'14"
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin 2024· Benouville· 21.1 kmM4M3361ᵉ
2h07'32"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2023· La Rochelle· 42.195 kmné en 1969M4M5272ᵉ
4h25'10"
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 novembre 2021· Rosel· 12 kmné en 1969M3M474ᵉ
1h06'18"
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser · 2021M3475ᵉ
1h06'18"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin 2019· Caen· 10 kmné en 1969V2M2466ᵉ
1h02'19"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route9 juin 2017· Caen· 10 kmné en 1967V2M1612ᵉ
54'34"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin 2016· Caen· 10 kmné en 1969V1M1196ᵉ
52'53"
Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route15 novembre 2015· Lasson· 12 kmné en 1969V1M1030ᵉ
1h05'49"
Les Courants De La Liberté - 10 Km Route
Route12 juin 2015· Caen· 10 kmné en 1969V1M1717ᵉ
58'10"
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