LionelLEGOUT

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Chiffres clés
27 courses
2012 à 2026
4h15'50"
RP Marathon
2h04'02"
RP Semi
47'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
4
2018
3
2019
2020
1
2021
3
2022
5
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Course des Sabotiers | Trail
Trail14 juin· 22 km· 205 D+Cote 42
2h03'39"
5'37/km42ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon
Trail9 mai· Mezieres sur couesnon· 20 km· 500 D+Cote 40
2h21'47"
7'05/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 375
Top 56 %
Chrono net 2h21'47"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Apirun Tour | SAB
Trail18 avr.· Liffre· 17 km· 150 D+Cote 42
1h29'22"
5'15/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 181
Top 41 %
Chrono net 1h29'22"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Foulees Du Pere Noel - LA COURSE DES AS
Route21 déc.· Maen Roch
51'33"
-452ᵉ scratch
Course des Sabotiers | Trail
Trail8 juin· 22 km· 200 D+Cote 39
2h11'23"
5'58/km112ᵉ scratch
2024
Trail Urbain de Fougères - 2024 Edition anniversaire 10 ans déjà - 23km - 19h
Trail21 sept.· Fougeres· 23 km
2h23'17"
6'14/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 282
Top 71 %
Chrono net 2h23'17"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon
Trail11 mai· 41 km· 700 D+Cote 41
5h10'45"
7'35/km112ᵉ scratch
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes
Route21 oct.· Rennes· 42.195 kmRP
4h15'50"
6'04/km1 727ᵉ scratch
Scratch
1727ᵉ / 2194
Top 79 %
Chrono net 4h15'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail Urbain de Fougères - édition 2023 - 23km 19h
Trail16 sept.· Fougeres· 23 km
2h20'39"
6'07/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 195
Top 67 %
Chrono net 2h20'39"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Samoëns Trail Tour - 33 km
Trail17 juin· Samoens· 33 km· 2 150 D+Cote 44
6h08'14"
11'10/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 899
Top 46 %
Catégorie · M0M
63ᵉ / 104
Top 61 %
Genre · H
327ᵉ / 614
Top 53 %
Chrono net 6h08'14"Allure 11'10/kmVitesse 5,4 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon | Course Nature
Trail13 mai· 18 km· 400 D+Cote 41
2h06'33"
7'02/km198ᵉ scratch
Tout Betton Court - 10km mesuré
Routedate à préciser· 10 km
49'45"
4'59/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 994
Top 51 %
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
4h40'32"
6'39/km1 354ᵉ scratch
Scratch
1354ᵉ / 1533
Top 88 %
Chrono net 4h40'32"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Course des Sabotiers
Trail12 juin· Bazouges La Perouse· 32 km· 280 D+Cote 39
3h41'26"
6'55/km34ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon
Trail7 mai· 18 km· 400 D+Cote 37
2h20'57"
7'50/km223ᵉ scratch
2021
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 km
4h42'53"
6'42/km1 162ᵉ scratch
2019
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
2h07'49"
6'03/km2 730ᵉ scratch
Scratch
2730ᵉ / 3125
Top 87 %
Catégorie · SEM
936ᵉ / 1010
Top 93 %
Genre · H
2317ᵉ / 2529
Top 92 %
Chrono net 2h07'49"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Courses Natures Noyalaises - Course Nature Noyalaise 17km
Trail8 sept.· Noyal Sous Bazouges· 17 km
1h53'27"
6'40/km39ᵉ scratch
Les 38Emes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route25 août· Tremblay· 10 km
56'11"
5'37/km102ᵉ scratch
2018
Foulées Du Père Noël - 10 Km Route
Route23 déc.· Saint Brice En Cogles· 10 km
54'47"
5'29/km513ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 kmRP
2h04'02"
5'53/km2 657ᵉ scratch
Scratch
2657ᵉ / 3230
Top 82 %
Catégorie · SEM
930ᵉ / 1033
Top 90 %
Genre · H
2324ᵉ / 2620
Top 89 %
Chrono net 2h04'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Course Nature Noyalaise - Course Nature Noyalaise 10km
Trail9 sept.· Noyal Sous Bazouges· 10 km
1h03'36"
6'22/km46ᵉ scratch
Les 38Emes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route26 août· Tremblay· 10 km
52'59"
5'18/km90ᵉ scratch
2017
Les 37Ièmes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route27 août· Tremblay· 10 km
1h00'37"
6'04/km112ᵉ scratch
2013
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 kmRP
47'13"
4'43/km1 180ᵉ scratch
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 km
55'14"
5'31/km2 914ᵉ scratch
Les Sentiers Du Coglais - 11,500 km
Route10 nov.· Liffre· 11.5 km
59'50"
5'12/km54ᵉ scratch

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Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars 2025· Bayeux· 21.1 kmM4860ᵉ
2h00'54"
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 novembre 2024· Lasson· 12 kmM4619ᵉ
1h02'14"
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin 2024· Benouville· 21.1 kmM4M3361ᵉ
2h07'32"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2023· La Rochellené en 1969M4M5272ᵉ
4h25'10"
Caen Ca Bouge - Trail 21km
Trail7 octobre 2023· Caenné en 1969M4M617ᵉ
2h25'28"
Rennes Urban Trail - 24km
Traildate à préciser · 2022· 24 kmM01708ᵉ
2h57'01"
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 novembre 2021· Roselné en 1969M3M474ᵉ
1h06'18"
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser · 2021· 42.195 kmSE1453ᵉ
4h41'42"
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser · 2021M3475ᵉ
1h06'18"
10 km de la Liberté
Trail16 juin 2019· Mathieu· 10 kmV2M2465ᵉ
1h02'19"
10 km de la Liberté
Trail12 juin 2016· Mathieu· 10 kmV1M1193ᵉ
52'53"
Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route15 novembre 2015· Lassonné en 1969V1M1030ᵉ
1h05'49"
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 kmM33010ᵉ
2h07'33"
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 kmM42960ᵉ
2h07'32"
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