QuentinLEFRANCOIS

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Courses par saison
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
4
2022
3
2023
6
2024
11
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
19'40"
Les foulées de Troarn - 5 KM · 20 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'32"
↘ −6'35" depuis 2017
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie · 7 juin 2026 · couru 14 fois
39'3254'2720172019202120232025
Semi
1h31'16"
Semi-Marathon Pegasus - Caen · 15 juin 2025 · couru 8 fois
1h311h54
Marathon
3h28'59"
↘ −25'31" depuis
42ème Foulees De Bayeux - 41,8km Marathon des Héros · 28 mars 2026 · couru 6 fois
3h284h29
2025
Les 21 Kms Mer, Monts Et Marais - les 21 kms Mer, Monts et Marais
Route28 sept.· Villers Sur Mer· 21 km
1h54'38"
5'28/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21.0975 km
1h39'40"
4'43/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 4348
Top 17 %
Catégorie · M0M
102ᵉ / 370
Top 28 %
Genre · H
659ᵉ / 2642
Top 25 %
Chrono net 1h39'40"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21.1 km
1h31'16"RP
4'20/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 4730
Top 4 %
Catégorie · M0M
25ᵉ / 412
Top 6 %
Genre · H
196ᵉ / 2883
Top 7 %
Chrono net 1h31'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h35'49"
4'33/km576ᵉ scratch
Scratch
576ᵉ / 3742
Top 15 %
Catégorie · M0
100ᵉ / 541
Top 18 %
Chrono net 1h35'49"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'334'12021 km
2024
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h34'22"
4'28/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 5465
Top 10 %
Chrono net 1h34'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2022
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route26 nov.· Caen· 21 km
1h48'28"
5'10/km186ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h38'57"
4'41/km1 270ᵉ scratch
Scratch
1270ᵉ / 9498
Top 13 %
Catégorie · SEH
704ᵉ / 3196
Top 22 %
Genre · H
1210ᵉ / 6579
Top 18 %
Chrono net 1h38'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h31'16"
4'20/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 4730
Top 4 %
Chrono net 1h31'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon Loudeac-Pontivy - Marathon Loudéac-Pontivy
Route4 mai 2025· Pontivy· 42.195 kmné en 1998SEM256ᵉ
3h59'24"
La Molshémienne - Course rose 5km
Route4 octobre 2024· Molsheim· 5 kmné en 1996SEM682ᵉ
32'50"
Foulées De La Baie De La Sienne - Course 9,8 km
Route2 juillet 2023· Tourville Sur Sienne· 9.8 kmné en 2000SEM26ᵉ
47'32"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin 2022· Caen· 42.195 kmné en 1993SEM276ᵉ
3h28'39"
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 1 - La Mini Pousse
Routedate à préciser · 2022EA59ᵉ
3'41"
Course Des Rives - 10 km
Route10 novembre 2019· Thonon Les Bains· 10 kmné en 1990SEM128ᵉ
47'29"
Chens'tastic - 7,5 km
Route14 septembre 2019· Chens Sur Leman· 7.5 kmné en 1990SEM18ᵉ
30'52"
La Fééria Barisienne - La Fééria Barisienne 5 km
Route24 novembre 2018· Bar Le Duc· 5 kmné en 2000JUM142ᵉ
31'39"
Les Courants De La Liberte - Marathon
Route8 juin 2018· Caen· 42.195 kmné en 1993SEM409ᵉ
3h54'51"
L'allingeoise - 9,2 km
Route21 mai 2017· Allinges· 9.2 kmné en 1990SEM78ᵉ
58'10"
La Capecone - 7.6km
Route9 avril 2017· Publier· 7.6 kmné en 1990SEM75ᵉ
45'11"
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