GérardLECOU
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72025
32026
20263 courses3 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
21 km · 530 D+
La Saut'Trail
20 km · 290 D+
Les Foulées de Villers saint Frambourg | Un Tour au Mont Pagnotte (utmp)
19 km · 540 D+
La P'tite Vadrouille
2026
Trail du Château de Verneuil
Trail31 mai· 15 km· 290 D+Cote 42
1h28'26"
La P'tite VadrouilleTrail8 mars· Agnetz· 12 km· 300 D+Cote 411h14'45"
La P'tite Vadrouille
Trail8 mars· Agnetz· 12 km· 300 D+Cote 41
1h14'45"
Scratch
60ᵉ / 215
Top 28 %
Catégorie · M8H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
48ᵉ / 115
Top 42 %
Chrono net 1h14'45"Vitesse 9,6 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail25 janv.· 13 km· 260 D+Cote 35
1h33'07"
2025
Trail de Senlis - 15 kmTrail30 nov.· Senlis· 15 km· 130 D+Cote 351h42'54"
Trail de Senlis - 15 km
Trail30 nov.· Senlis· 15 km· 130 D+Cote 35
1h42'54"
Scratch
723ᵉ / 975
Top 74 %
Catégorie · M8M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
520ᵉ / 618
Top 84 %
Chrono net 1h42'54"Vitesse 8,7 km/h
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail14 sept.· 16 km· 280 D+Cote 41
1h32'52"
Trail du Bois des Côtes - 10 kmTrail28 juin· Bailleval· 9,9 km· 300 D+Cote 381h14'10"
Trail du Bois des Côtes - 10 km
Trail28 juin· Bailleval· 9,9 km· 300 D+Cote 38
1h14'10"
Scratch
67ᵉ / 139
Top 48 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
56ᵉ / 80
Top 70 %
Chrono net 1h14'10"Vitesse 8,0 km/h
Trail du Château de Verneuil - 15 kmTrail25 mai· Verneuil En Halatte· 15 km· 250 D+Cote 371h40'25"
Trail du Château de Verneuil - 15 km
Trail25 mai· Verneuil En Halatte· 15 km· 250 D+Cote 37
1h40'25"
Scratch
364ᵉ / 592
Top 61 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
279ᵉ / 378
Top 74 %
Chrono net 1h40'25"Vitesse 9,0 km/h
Trail des 2 Monts | La Fleurinoise
Trail27 avr.· 11 km· 180 D+Cote 42
59'30"
La P'tite VadrouilleTrail16 mars· 19 km· 540 D+Cote 422h07'06"
La P'tite Vadrouille
Trail16 mars· 19 km· 540 D+Cote 42
2h07'06"
Scratch
112ᵉ / 234
Top 48 %
Catégorie · M8H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
100ᵉ / 179
Top 56 %
Chrono net 2h07'06"Vitesse 9,0 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 13 km· 260 D+Cote 36
1h37'12"
2024
Trail de Senlis - 15 kmTrail1 déc.· Senlis· 15 km· 130 D+Cote 431h23'31"
Trail de Senlis - 15 km
Trail1 déc.· Senlis· 15 km· 130 D+Cote 43
1h23'31"
Scratch
193ᵉ / 742
Top 26 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
170ᵉ / 474
Top 36 %
Chrono net 1h23'31"Vitesse 10,8 km/h
La Saut'Trail
Trail1 nov.· 10 km· 250 D+Cote 44
1h01'59"
Trail des Beaux Monts - 15 kmTrail8 sept.· Compiegne· 15 km· 300 D+Cote 431h28'39"
Trail des Beaux Monts - 15 km
Trail8 sept.· Compiegne· 15 km· 300 D+Cote 43
1h28'39"
Scratch
179ᵉ / 554
Top 32 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
161ᵉ / 402
Top 40 %
Chrono net 1h28'39"Vitesse 10,2 km/h
Trail du Bois des CôtesTrail30 juin· Bailleval· 9 km· 300 D+Cote 421h04'39"
Trail du Bois des Côtes
Trail30 juin· Bailleval· 9 km· 300 D+Cote 42
1h04'39"
Scratch
23ᵉ / 86
Top 27 %
Catégorie · M8H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
20ᵉ / 45
Top 44 %
Chrono net 1h04'39"Vitesse 8,4 km/h
Trail des 2 Monts | La Fleurinoise
Trail9 juin· 11 km· 180 D+Cote 43
1h00'28"
Trail du Château de Verneuil | Trail 15 km
Trail26 mai· 15 km· 280 D+Cote 43
1h23'49"
2023
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail10 sept.· 15 km· 300 D+Cote 40
1h42'56"
2022
Trail de Senlis | Trail de Senlis (découverte)
Trail4 déc.· 15 km· 170 D+Cote 41
1h29'52"
La Saut'Trail
Trail30 nov.· Verberie· 21 km· 530 D+Cote 42
2h21'41"
Trail des Beaux-Monts | Course NatureTrail11 sept.· 14 km· 230 D+Cote 441h17'25"
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail11 sept.· 14 km· 230 D+Cote 44
1h17'25"
Chrono net 1h17'25"Vitesse 10,9 km/h
Trail du Château de Verneuil
Trail29 mai· 15 km· 240 D+Cote 44
1h24'54"
La P'tite Vadrouilles
Trail27 mars· 17 km· 470 D+Cote 45
1h48'18"
2021
Trail de Senlis | Trail de Senlis (découverte)
Trail12 déc.· 15 km· 150 D+Cote 40
1h29'43"
2016
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail18 sept.· 14 km· 200 D+Cote 49
1h14'56"
Les Foulées de Villers saint Frambourg | Un Tour au Mont Pagnotte (utmp)
Trail11 sept.· 20 km· 290 D+Cote 45
1h49'17"
Trail du Château de Verneuil - 14 kmTrail3 juil.· Verneuil En Halatte· 14 km· 260 D+Cote 481h11'14"
Trail du Château de Verneuil - 14 km
Trail3 juil.· Verneuil En Halatte· 14 km· 260 D+Cote 48
1h11'14"
Scratch
98ᵉ / 396
Top 25 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
95ᵉ / 275
Top 35 %
Chrono net 1h11'14"Vitesse 11,8 km/h
Trail de Beauvais - 17 kmTrail1 mai· Beauvais· 17 km1h22'45"
Trail de Beauvais - 17 km
Trail1 mai· Beauvais· 17 km
1h22'45"
Scratch
71ᵉ / 313
Top 23 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
71ᵉ / 244
Top 29 %
Chrono net 1h22'45"Vitesse 12,3 km/h
La P'tite VadrouillesTrail20 mars· 10 km· 280 D+Cote 371h08'25"
La P'tite Vadrouilles
Trail20 mars· 10 km· 280 D+Cote 37
1h08'25"
Chrono net 1h08'25"Vitesse 8,8 km/h
2012
La Trail'Oise - 14 kmTrail20 mai· Compiegne· 14 km1h05'34"
La Trail'Oise - 14 km
Trail20 mai· Compiegne· 14 km
1h05'34"
Scratch
22ᵉ / 151
Top 15 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
22ᵉ / 104
Top 21 %
Chrono net 1h05'34"Vitesse 12,8 km/h
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5eme Trail De Beauvais - Trail 15 km
Trail13 avril 2014· Beauvais· 15 kmné en 1949V3M80ᵉ
1h17'02"
Trail De Beauvais - 15 Km
Trail22 avril 2012· Beauvais· 15 kmné en 1949V3M21ᵉ
1h08'06"
Trail Court Du Thérain - Course Nature 11,5 Km
Trail5 juin 2011· Fontenay Torcy· 11,5 km8ᵉ
55'49"