GérardLECOU

né en 1949
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Chiffres clés
56 courses
2008 à 2026
21 km
plus long trail · 530 D+
2h40'34"
RP Olympique
3h14'57"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2008
3
2009
4
2010
4
2011
6
2012
1
2013
2
2014
1
2015
8
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
5
2022
1
2023
6
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail du Château de Verneuil
Trail31 mai· 15 km· 290 D+Cote 42
1h28'26"
5'54/km172ᵉ scratch
La P'tite Vadrouille
Trail8 mars· Agnetz· 12 km· 300 D+Cote 41
1h14'45"
6'14/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 215
Top 28 %
Catégorie · M8H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
48ᵉ / 115
Top 42 %
Chrono net 1h14'45"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail25 janv.· 13 km· 260 D+Cote 35
1h33'07"
7'10/km787ᵉ scratch
2025
Trail de Senlis - 15 km
Trail30 nov.· Senlis· 15 km· 130 D+Cote 35
1h42'54"
6'52/km723ᵉ scratch
Scratch
723ᵉ / 975
Top 74 %
Catégorie · M8M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
520ᵉ / 618
Top 84 %
Chrono net 1h42'54"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail14 sept.· 16 km· 280 D+Cote 41
1h32'52"
5'48/km343ᵉ scratch
Trail du Bois des Côtes - 10 km
Trail28 juin· Bailleval· 10 km· 300 D+Cote 38
1h14'10"
7'25/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 139
Top 48 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
56ᵉ / 80
Top 70 %
Chrono net 1h14'10"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail du Château de Verneuil - 15 km
Trail25 mai· Verneuil En Halatte· 15 km· 250 D+Cote 37
1h40'25"
6'42/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 592
Top 61 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
279ᵉ / 378
Top 74 %
Chrono net 1h40'25"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des 2 Monts | La Fleurinoise
Trail27 avr.· 11 km· 180 D+Cote 42
59'30"
5'25/km52ᵉ scratch
La P'tite Vadrouille
Trail16 mars· 19 km· 540 D+Cote 42
2h07'06"
6'41/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 234
Top 48 %
Catégorie · M8H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
100ᵉ / 179
Top 56 %
Chrono net 2h07'06"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 13 km· 260 D+Cote 36
1h37'12"
7'29/km785ᵉ scratch
2024
Trail de Senlis - 15 km
Trail1 déc.· Senlis· 15 km· 130 D+Cote 43
1h23'31"
5'34/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 742
Top 26 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
170ᵉ / 474
Top 36 %
Chrono net 1h23'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Saut'Trail
Trail1 nov.· 10 km· 250 D+Cote 44
1h01'59"
6'12/km180ᵉ scratch
Trail des Beaux Monts - 15 km
Trail8 sept.· Compiegne· 15 km· 300 D+Cote 43
1h28'39"
5'55/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 554
Top 32 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
161ᵉ / 402
Top 40 %
Chrono net 1h28'39"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Bois des Côtes
Trail30 juin· Bailleval· 10 km· 300 D+Cote 42
1h04'39"
6'28/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 86
Top 27 %
Catégorie · M8H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
20ᵉ / 45
Top 44 %
Chrono net 1h04'39"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des 2 Monts | La Fleurinoise
Trail9 juin· 11 km· 180 D+Cote 43
1h00'28"
5'30/km42ᵉ scratch
Trail du Château de Verneuil | Trail 15 km
Trail26 mai· 15 km· 280 D+Cote 43
1h23'49"
5'35/km175ᵉ scratch
2023
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail10 sept.· 15 km· 300 D+Cote 40
1h42'56"
6'52/km313ᵉ scratch
2022
Trail de Senlis | Trail de Senlis (découverte)
Trail4 déc.· 15 km· 170 D+Cote 41
1h29'52"
5'59/km357ᵉ scratch
La Saut'Trail
Trail1 nov.· Verberie· 21 km· 530 D+Cote 42
2h21'41"
6'45/km213ᵉ scratch
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail11 sept.· 14 km· 230 D+Cote 44
1h17'25"
5'32/km246ᵉ scratch
Trail du Château de Verneuil
Trail29 mai· 15 km· 240 D+Cote 44
1h24'54"
5'40/km119ᵉ scratch
La P'tite Vadrouilles
Trail27 mars· 17 km· 470 D+Cote 45
1h48'18"
6'22/km117ᵉ scratch
2021
Trail de Senlis | Trail de Senlis (découverte)
Trail12 déc.· 15 km· 150 D+Cote 40
1h29'43"
5'59/km476ᵉ scratch
2018
Triathlon de Beauvais (60) - M
Triathlon16 juin· M (Olympique)
2h40'34"
201ᵉ scratch
Triathlon de Choisy - Triathlon S
Triathlon12 mai· Choisy au bac
1h15'20"
135ᵉ scratch
Natation
18'09"
25%
Vélo
31'43"
44%
CAP
21'45"
30%
2017
25 èMe Foulees Des Rencontres Brayonnes - 17 km
Route25 mars· Villers Saint Barthelemy· 17 km
1h23'35"
4'55/km37ᵉ scratch
2016
Triathlon d'Amiens - Triathlon M
Triathlon25 sept.· Amiens
2h41'06"
114ᵉ scratch
Natation
32'36"
21%
Vélo
1h16'06"
48%
CAP
49'05"
31%
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail18 sept.· 14 km· 200 D+Cote 49
1h14'56"
5'21/km145ᵉ scratch
Les Foulées de Villers saint Frambourg | Un Tour au Mont Pagnotte (utmp)
Trail11 sept.· 20 km· 290 D+Cote 45
1h49'17"
5'28/km35ᵉ scratch
Trail du Château de Verneuil - 14 km
Trail3 juil.· Verneuil En Halatte· 14 km· 260 D+Cote 48
1h11'14"
5'05/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 396
Top 25 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
95ᵉ / 275
Top 35 %
Chrono net 1h11'14"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées de la Rue
Route4 juin· Beauvais· 10 km
59'24"
5'56/km1 287ᵉ scratch
Scratch
1287ᵉ / 1582
Top 81 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · H
997ᵉ / 1083
Top 92 %
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de Beauvais - 17 km
Trail1 mai· Beauvais· 17 km
1h22'45"
4'52/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 313
Top 23 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
71ᵉ / 244
Top 29 %
Chrono net 1h22'45"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La P'tite Vadrouilles
Trail20 mars· 10 km· 280 D+Cote 37
1h08'25"
6'51/km153ᵉ scratch
Course Nature Du Plateau Picard - 8 Km
Route21 févr.· Saint Just En Chaussee· 8 km
56'44"
7'06/km62ᵉ scratch
2015
TRIATHLON DES POILUS - DISTANCE S
Triathlon14 juin· CHAMOUILLE· S (Sprint)
1h18'48"
37ᵉ scratch
2014
La Transbaie
Route22 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
1h43'49"
6'06/km1 353ᵉ scratch
Scratch
1353ᵉ / 6033
Top 22 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 238
Top 10 %
Genre · H
1277ᵉ / 4519
Top 28 %
Chrono net 1h43'49"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulees De La Rue - 10 KM
Route31 mai· Beauvais· 10 km
46'02"
4'36/km368ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.08241 km
1h37'15"
4'37/km3 767ᵉ scratch
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2012
4eme Semi Marathon Des Villes Et Des Carrieres - semi marathon
Route21 oct.· Creil· 21.1 km
1h38'04"
4'39/km72ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h48'03"
5'24/km9 522ᵉ scratch
Scratch
9522ᵉ / 22964
Top 41 %
Catégorie · V3M
109ᵉ / 538
Top 20 %
Genre · H
8815ᵉ / 17533
Top 50 %
Chrono net 1h46'09"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Boucles Du Rail - 5KM
Route30 sept.· Nogent Sur Oise· 5 km
21'24"RP
4'17/km20ᵉ scratch
La Pauleenne - 10 Km
Route24 juin· Pouilly· 10 km
42'03"RP
4'12/km26ᵉ scratch
La Trail'Oise - 14 km
Trail20 mai· Compiegne· 14 km
1h05'34"
4'41/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 151
Top 15 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
22ᵉ / 104
Top 21 %
Chrono net 1h05'34"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h30'52"RP
4'18/km1 167ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h29'44"
4'29/km1 791ᵉ scratch
Scratch
1791ᵉ / 20845
Top 9 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 483
Top 2 %
Genre · H
1745ᵉ / 16023
Top 11 %
Chrono net 1h29'44"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
26ème Challenge Claude Brochot - Course 9,8 Km
Route2 oct.· Fleurines· 9.8 km
43'20"
4'25/km13ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h31'26"
5'01/km4 328ᵉ scratch
Scratch
4328ᵉ / 30642
Top 14 %
Catégorie · V3M
44ᵉ / 883
Top 5 %
Genre · H
4174ᵉ / 24614
Top 17 %
Chrono net 3h31'26"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h32'02"
4'22/km1 535ᵉ scratch
2010
86ème Tour Du Grand Parc - 15 km
Route24 oct.· Compiegne· 15 km
1h02'37"
4'10/km11ᵉ scratch
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h25'05"
4'15/km320ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h31'26"
4'20/km1 356ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h18'32"
4'42/km13 893ᵉ scratch
Chrono net 3h18'32"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h49'52"
5'30/km7 922ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h14'57"RP
4'37/km519ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h33'41"
4'26/km1 833ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De St Witz - Semi
Route22 mars· Saint Witz· 21.1 km
1h37'13"
4'36/km70ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Le Tour du massif du Taennchel - 22.56 km
Route3 juin 2012· Ribeauville· 22.56 kmV1M69ᵉ
1h58'20"
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