SoniaLE ROUX

née en 1980
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Chiffres clés
13 courses
2013 à 2019
3h33'18"
RP Marathon
1h41'59"
RP Semi
41'23"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2013
4
2014
1
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 kmRP
41'23"
4'08/km667ᵉ scratch
2018
Course Nature Du Cross De Brest - Course nature de la ville de Brest
Trail2 déc.· Brest
1h15'56"
-111ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h33'18"
5'03/km764ᵉ scratch
Scratch
764ᵉ / 5024
Top 15 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 478
Top 6 %
Genre · F
55ᵉ / 1234
Top 4 %
Chrono net 3h33'18"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Brest Court - 10km
Route8 oct.· Brest (29)· 10 km
46'10"
4'37/km350ᵉ scratch
Catégorie · SEF
14ᵉ / 144
Top 10 %
Chrono net 46'10"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Trail de la Vallée des Moulins - 15 km
Trail15 nov.· Lanhouarneau· 15 km
2h11'44"
8'47/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 410
Top 90 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · F
62ᵉ / 88
Top 70 %
Chrono net 2h11'44"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
2014
Course De Lesneven - Course 10 km
Route1 juin· Lesneven· 10 km
48'23"
4'50/km270ᵉ scratch
Semi Marathon Du Pays Pagan - Semi Marathon
Route20 avr.· Ploneour Trez· 21.1 kmRP
1h41'59"
4'50/km196ᵉ scratch
Tour De Guip A Guipavas - Tour De Guip 15,2 km
Route16 mars· Guipavas· 15.2 km
1h14'36"
4'54/km306ᵉ scratch
Foulees De La Baie Guisseny - Foulées 10,2 km
Route26 janv.· Guisseny· 10.2 km
48'49"
4'47/km293ᵉ scratch
2013
Foulees Folgoatiennes - ourse 15 km
Route20 oct.· Le Folgoet· 15 km
1h14'38"
4'59/km250ᵉ scratch
Brest Court - Course 10 km
Route13 oct.· Brest· 10 km
49'25"
4'57/km587ᵉ scratch
Catégorie · SEF
21ᵉ / 113
Top 19 %
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Boucles De Saint-Thonan - Les Boucles de Saint-Thonan 5 km
Route1 sept.· Saint Thonan· 5 kmRP
24'39"
4'56/km56ᵉ scratch
Courses De Plabennec - 7,5 km
Route19 mai· Plabennec· 7.5 km
38'23"
5'07/km83ᵉ scratch