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NathalieLE GOUAR

née en 1965
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Courses par saison

4
2015
2
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
34'25"
Les Foulées Migniéroises - 5KM · 20 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'34"
↘ −4'44" depuis 2015
10 km La Provence · 19 novembre 2017 · couru 5 fois
1h031h08201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Les Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route23 juin· Chartres (28)· 11 km
1h16'44"
6'59/km1 700ᵉ scratch
Catégorie · V2F
53ᵉ / 62
Top 85 %
Chrono net 1h16'44"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Les Foulées Migniéroises - 10 Km Route
Route3 déc.· Mignières (28)· 10 km
1h08'05"
6'49/km109ᵉ scratch
Catégorie · V2F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 1h08'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
1h03'34"RP
6'21/km1 242ᵉ scratch
Scratch
1242ᵉ / 1391
Top 89 %
Catégorie · V2F
36ᵉ / 42
Top 86 %
Genre · F
316ᵉ / 416
Top 76 %
Chrono net 1h03'34"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Les Foulées Migniéroises - 5KM
Route20 nov.· Mignieres· 5 km
34'25"RP
6'53/km60ᵉ scratch
Les Foulées de la Cathédrale
Route25 juin· Chartres· 10,2 km
1h08'19"
6'42/km1 403ᵉ scratch
Scratch
1403ᵉ / 1464
Top 96 %
Catégorie · V2F
45ᵉ / 52
Top 87 %
Genre · F
327ᵉ / 365
Top 90 %
Chrono net 1h08'20"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2015
La Course des Kangourous - 10 km
Route6 déc.· Maintenon· 10 km
1h07'33"
6'45/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 279
Top 95 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · F
72ᵉ / 82
Top 88 %
Chrono net 1h07'33"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Foulées Mignièroises - 10km
Route22 nov.· Mignières (28)· 10 km
1h08'18"
6'50/km127ᵉ scratch
Catégorie · V2F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Chrono net 1h08'18"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Forestière - 11.5 km
Route30 août· Belhomert Guehouville· 11,5 km
1h28'11"
7'40/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 207
Top 100 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
36ᵉ / 37
Top 97 %
Chrono net 1h28'11"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
La Ronde des Douaniers - 36 km
Route27 juin· Sene· 36 km· 37 D+
5h16'44"
8'48/km887ᵉ scratch
Scratch
887ᵉ / 944
Top 94 %
Catégorie · VEF
215ᵉ / 239
Top 90 %
Genre · F
319ᵉ / 355
Top 90 %
Chrono net 5h16'44"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h