RussellLAWSON
Courses par saison
22017
2018
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2024
2025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h56'09"
↘ −2h41'26" depuis 2017
2026
Friends of Fishtown 5K - 5K
Route18 juil.· Leland
30'53"
MassRoute26 avr.· 42.195 km1h56'09"RP
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h56'09"RP
Chrono net 1h56'09"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km1h56'09"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h56'09"
Chrono net 1h56'09"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2021
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km4h16'47"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h16'47"
Chrono net 4h16'47"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
VirtualRoute3 oct.· 42.195 km4h16'47"
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h16'47"
Chrono net 4h16'47"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute5 nov.· Nice· 42.195 km4h37'35"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
4h37'35"
Scratch
4875ᵉ / 6250
Top 78 %
Catégorie · V1M
1476ᵉ / 1739
Top 85 %
Genre · H
3913ᵉ / 4818
Top 81 %
Chrono net 4h37'35"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· 21.097 km1h52'20"RP
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h52'20"RP
Scratch
15045ᵉ / 38212
Top 39 %
Catégorie · SEM
8008ᵉ / 14009
Top 57 %
Genre · H
13220ᵉ / 25349
Top 52 %
Chrono net 1h52'20"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h