RussellLAWSON

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Chiffres clés
9 courses
2017 à 2026
1h56'09"
RP Marathon
1h52'20"
RP Semi
15h34'23"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
1
2025
4
2026
20264 courses3 route1 triathlon
2026
Friends of Fishtown 5K - 5K
Route18 juil.· Leland
30'53"
-208ᵉ scratch
Ironman 70.3 Swansea 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
7h24'48"
1 460ᵉ scratch
Natation
45'42"
10% · 1 631ᵉ
Vélo
3h54'46"
53% · 1 503ᵉ
CAP
2h20'21"
32% · 1 172ᵉ
Transitions
T1
13'13"
T2
10'46"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h56'09"
2'45/km13 836ᵉ scratch
Chrono net 1h56'09"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h56'09"
2'45/km19 754ᵉ scratch
Chrono net 1h56'09"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2025
Ironman Leeds 2025
Triathlon27 juil.· XL (Ironman)
15h34'23"
1 197ᵉ scratch
Natation
1h40'17"
11% · 1 276ᵉ
Vélo
7h55'01"
51% · 1 109ᵉ
CAP
5h32'04"
36% · 1 143ᵉ
Transitions
T1
13'49"
T2
13'11"
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h16'47"
6'05/km3 203ᵉ scratch
Chrono net 4h16'47"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h16'47"
6'05/km2 759ᵉ scratch
Chrono net 4h16'47"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
4h37'35"
6'35/km4 875ᵉ scratch
Scratch
4875ᵉ / 6250
Top 78 %
Catégorie · V1M
1476ᵉ / 1739
Top 85 %
Genre · H
3913ᵉ / 4818
Top 81 %
Chrono net 4h37'35"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h52'20"
5'19/km15 045ᵉ scratch
Scratch
15045ᵉ / 38212
Top 39 %
Catégorie · SEM
8008ᵉ / 14009
Top 57 %
Genre · H
13220ᵉ / 25349
Top 52 %
Chrono net 1h52'20"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h