RussellLawrance

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Chiffres clés
4 courses
2014 à 2018
3h55'49"
RP Marathon
1h40'59"
RP Semi
7h23'30"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
1h40'59"RP
4'47/km711ᵉ scratch
Scratch
711ᵉ / 9643
Top 7 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 569
Top 8 %
Genre · H
620ᵉ / 3772
Top 16 %
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h01'51"
5'44/km14 513ᵉ scratch
Chrono net 4h01'51"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Ironman 70.3 UK 2014
Triathlon15 juin· L (Half)
7h23'30"
1 007ᵉ scratch
Natation
46'52"
11% · 1 173ᵉ
Vélo
3h57'15"
53% · 1 003ᵉ
CAP
2h28'14"
33% · 986ᵉ
Transitions
T1
6'49"
T2
4'20"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h55'49"RP
5'35/km10 533ᵉ scratch
Chrono net 3h55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h