NÉFALAUER

née en 1972
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Chiffres clés
21 courses
2012 à 2020
1h05'03"
RP 10 km
30'24"
RP 5 km
16 km
plus long trail · 480 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2012
1
2013
4
2014
4
2015
7
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
Trail de Mireval
Trail2 févr.· 14 km· 320 D+Cote 33
1h52'08"
8'01/km339ᵉ scratch
2019
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - 20km
Route3 nov.· Nice· 20 km
2h31'47"
7'35/km1 036ᵉ scratch
2016
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail3 juil.· L'esperou· 15 km
2h02'55"
8'12/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 333
Top 97 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 71
Top 99 %
Genre · F
221ᵉ / 225
Top 98 %
Chrono net 2h02'55"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Traces de Laudun - 9,7 km
Trail19 juin· Laudun· 9.7 km
1h20'31"
8'18/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 162
Top 90 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 30
Top 80 %
Genre · F
64ᵉ / 78
Top 82 %
Chrono net 1h20'31"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Beaver Trail
Trail29 mai· Poulx· 16 km· 480 D+Cote 32
2h27'14"
9'12/km252ᵉ scratch
L'Ascension de la Montagnette
Trail7 mai· Barbentane· 14.24 km
1h39'40"
7'00/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 393
Top 96 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 31
Top 100 %
Genre · F
90ᵉ / 98
Top 92 %
Chrono net 1h39'40"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
La Ronde de La Tour Ribas - 5 km
Route9 avr.· St Laurent Des Arbres· 5.7 km
31'14"
5'29/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 92
Top 76 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
25ᵉ / 42
Top 60 %
Chrono net 31'14"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de Poulx - 11 km
Route19 mars· Poulx· 11 km
1h16'02"
6'55/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 436
Top 95 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 34
Top 88 %
Genre · F
99ᵉ / 115
Top 86 %
Chrono net 1h16'02"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Course Des 3 Collines - 10,6 km
Route3 janv.· Saint-Gervasy· 10.6 km
1h16'02"
7'10/km413ᵉ scratch
2015
La Foulée Caumontoise - 6,5 km
Route29 nov.· Caumont Sur Durance· 6.5 km
39'12"
6'02/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 193
Top 65 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 34
Top 38 %
Genre · F
32ᵉ / 90
Top 36 %
Chrono net 39'12"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
TRAIL MIREVAL - 6 Km au Féminin
Trail22 nov.· 6 km
32'32"
5'25/km41ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h22'58"
7'09/km13 683ᵉ scratch
Scratch
13683ᵉ / 14499
Top 94 %
Catégorie · V1F
1190ᵉ / 1309
Top 91 %
Genre · F
3441ᵉ / 3844
Top 90 %
Chrono net 2h22'58"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
3ème Course Nature D'estézargues - 13 Km nature
Trail18 janv.· Estezargues· 13 km
1h39'23"
7'39/km288ᵉ scratch
2014
4eme Corrida Des Fetes De Noel De Bagnols - 6,2 km
Route30 déc.· Bagnols· 6.2 km
41'02"
6'37/km257ᵉ scratch
KALENJI TRAIL - 9 Km au Féminin
Trail14 déc.· Mireval· 9 km
1h03'55"
7'06/km84ᵉ scratch
13eme Foulee Des Vignerons Du Castelas - 10.5 kms
Route23 nov.· Rochefort Du Gard
1h10'28"
-872ᵉ scratch
27 Eme Foulees De Villeneuve Les Avignons - 5km
Route8 mars· Villeneuve Les Avignon· 5 kmRP
30'24"
6'05/km84ᵉ scratch
2013
Tour Des Remparts - 11 KMS
Route10 févr.· Avignon
1h08'43"
-544ᵉ scratch
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h06'04"
-868ᵉ scratch
10 km de La Cité des Papes
Route9 sept.· Avignon· 10 kmRP
1h05'03"
6'30/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 519
Top 97 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 46
Top 93 %
Genre · F
101ᵉ / 109
Top 93 %
Chrono net 1h05'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
25 Eme Foulees De Villeneuve Les Avignons - 5 kms
Route10 mars· Villeneuve Les Avignons
33'48"
-47ᵉ scratch

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Semi-Marathon De Nîmes - 10 Km Route
Route1 mai 2015· Nimesnée en 1973V1F1116ᵉ
57'43"
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