AlexLAU

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Chiffres clés
5 courses
2017 à 2026
4h20'53"
RP Marathon
1h45'16"
RP Semi
50'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
2026 Grandma's Marathon - Garry Bjorklund Half Marathon
Route20 juin· Duluth· 21.1 kmRP
1h45'16"
4'59/km656ᵉ scratch
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN
Route7 juin· Krung Thep Maha Nakhon· 10 kmRP
50'47"
5'05/km3 032ᵉ scratch
2025
RRRC Turkey Trot - 10K
Route27 nov.· Richmond
55'14"
-243ᵉ scratch
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h20'53"
6'11/km11 789ᵉ scratch
Catégorie · M50
721ᵉ / 1005
Top 72 %
Genre · H
9399ᵉ / 12320
Top 76 %
Chrono net 4h20'53"Brut 4h42'15"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Ly Son Cross Island - 10km
Trail14 mai· Ly Son· 10 km
50'47"
5'05/km3 032ᵉ scratch