FRÉDÉRICLASCOUX

né en 1974
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Chiffres clés
34 courses
2012 à 2022
15 km
plus long trail · 400 D+
42'12"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2
2014
2
2015
3
2016
5
2017
5
2018
9
2019
3
2020
3
2021
1
2022
20221 course1 route
2022
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
43'21"
4'20/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 1672
Top 21 %
Catégorie · M2M
32ᵉ / 153
Top 21 %
Genre · H
333ᵉ / 1163
Top 29 %
Chrono net 43'20"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2021
La Braconnienne Briaude | Course Nature
Trail5 sept.· 8 km· 100 D+Cote 50
42'42"
5'20/km19ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail4 juil.· 8 km· 130 D+Cote 49
46'50"
5'51/km14ᵉ scratch
Trail du Montmorelien
Trail13 juin· 8 km· 96 D+Cote 48
45'46"
5'43/km34ᵉ scratch
2020
TGCM - Trail des Gorges du Chambon | LE MONTBEROU
Trail20 sept.· 15 km· 400 D+Cote 52
1h21'03"
5'24/km26ᵉ scratch
TLSA - Trail La Saint Amantoise | Course Nature
Trail1 mars· 8 km· 180 D+Cote 59
39'39"
4'57/km11ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac
Trail2 févr.· 9 km· 110 D+Cote 53
39'26"
4'23/km12ᵉ scratch
2019
Marathon du Cognac - 11.5 km
Route9 nov.· Jarnac· 11.5 km
46'48"
4'04/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 815
Top 1 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 130
Top 2 %
Genre · H
12ᵉ / 484
Top 2 %
Chrono net 46'48"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
La Montliardaise
Trail3 nov.· 14 km· 180 D+Cote 55
1h12'56"
5'13/km18ᵉ scratch
10km De Ruelle Sur Touvre - 10 Km Route
Route6 oct.· Ruelle Sur Touvre· 10 kmRP
42'12"
4'13/km24ᵉ scratch
La Braconnienne Briaude | Trail découverte 8
Trail1 sept.· Brie· 8 km· 150 D+Cote 52
40'00"
5'00/km26ᵉ scratch
Trail de la Sonnette
Trail15 juin· 8 km· 150 D+Cote 54
43'51"
5'29/km12ᵉ scratch
Trail du Montmorelien
Trail1 juin· 8 km· 185 D+Cote 52
42'56"
5'22/km18ᵉ scratch
La Mosnacotoise Trail du Vignoble Cognaçais
Trail12 mai· 14 km· 250 D+Cote 53
1h10'55"
5'04/km30ᵉ scratch
Trail du Viaduc de l'Anguienne
Trail21 avr.· 13 km· 210 D+Cote 52
1h01'51"
4'45/km31ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
45'10"
4'31/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 3776
Top 14 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 741
Top 18 %
Genre · H
488ᵉ / 2489
Top 20 %
Chrono net 45'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Marathon du Cognac - 11,5 km
Route10 nov.· 11.5 km
52'51"
4'36/km63ᵉ scratch
Trail des Gorges du Chambon
Trail30 sept.· 12 km· 350 D+Cote 51
59'52"
4'59/km44ᵉ scratch
La Braconnienne Briaude - 8KM
Route2 sept.· Brie· 8 km
41'49"
5'14/km63ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 km
43'49"
4'23/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 3487
Top 15 %
Catégorie · V1M
128ᵉ / 692
Top 18 %
Genre · H
503ᵉ / 2334
Top 22 %
Chrono net 43'49"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La Puymoyennaise
Trail1 avr.· 15 km· 290 D+Cote 48
1h25'35"
5'42/km93ᵉ scratch
2017
10 km de Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 10 km
53'31"
5'21/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 1008
Top 9 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 184
Top 12 %
Genre · H
87ᵉ / 602
Top 14 %
Chrono net 53'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Montliardaise - 11 km
Trail5 nov.· Moulidars· 11 km· 150 D+Cote 46
1h00'16"
5'29/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 577
Top 31 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 128
Top 45 %
Genre · H
167ᵉ / 375
Top 45 %
Chrono net 1h00'16"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
La Mosnacotoise Trail du Vignoble Cognaçais
Trail14 mai· 14 km· 200 D+Cote 51
1h10'28"
5'02/km66ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 km
46'23"
4'38/km792ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail2 avr.· 15 km· 290 D+Cote 50
1h17'10"
5'09/km74ᵉ scratch
2016
Marathon du Cognac - 10 km
Route12 nov.· Jarnac· 10 km
47'28"
4'45/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 1186
Top 7 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 187
Top 11 %
Genre · H
77ᵉ / 665
Top 12 %
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Puymoyennaise
Trail10 avr.· 15 km· 290 D+Cote 51
1h13'17"
4'53/km40ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
42'14"
4'13/km473ᵉ scratch
Scratch
473ᵉ / 3933
Top 12 %
Catégorie · V1M
120ᵉ / 808
Top 15 %
Genre · H
442ᵉ / 2607
Top 17 %
Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2015
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route14 nov.· 10.5 km
48'46"
4'39/km157ᵉ scratch
Semi Marathon De Chasseneuil - 10 KM
Route20 sept.· Chasseneuil Sur Bonnieure· 10 km
47'37"
4'46/km39ᵉ scratch
2014
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route8 nov.· 10.5 km
46'26"
4'25/km129ᵉ scratch
Semi-Marathon De Chasseneuil - 10km
Route21 sept.· Chasseneuil· 10 km
45'58"
4'36/km29ᵉ scratch
2012
Marathon du Cognac - 10 Km
Route10 nov.· Jarnac· 10 km
58'16"
5'50/km393ᵉ scratch