FredericLASAK

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2
2016
2
2017
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'00"
↘ −2'51" depuis 2016
10 km d'Anzin · 1 octobre 2017 · couru 2 fois
48'0050'5120162017
Semi
1h48'47"
↘ −1'15" depuis 2017
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km · 8 mars 2020 · couru 3 fois
1h481h522017201820192020
Marathon-
jamais couru
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h48'47"RP
5'09/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 1628
Top 43 %
Catégorie · M2M
98ᵉ / 225
Top 44 %
Genre · H
623ᵉ / 1212
Top 51 %
Chrono net 1h48'47"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h52'45"
5'21/km1 120ᵉ scratch
Scratch
1120ᵉ / 2741
Top 41 %
Catégorie · V1M
385ᵉ / 717
Top 54 %
Genre · H
1004ᵉ / 1970
Top 51 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2017
10 km d'Anzin
Route1 oct.· Anzin St Aubin· 10 km
48'00"RP
4'48/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 326
Top 27 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 84
Top 29 %
Genre · H
85ᵉ / 247
Top 34 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h50'02"
5'13/km1 093ᵉ scratch
Scratch
1093ᵉ / 2690
Top 41 %
Catégorie · V1M
373ᵉ / 745
Top 50 %
Genre · H
997ᵉ / 2034
Top 49 %
Chrono net 1h50'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
10 km d'Anzin
Route2 oct.· Anzin St Aubin· 10 km
50'51"
5'05/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 458
Top 43 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 93
Top 62 %
Genre · H
185ᵉ / 331
Top 56 %
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Sur les Traces du Loup Blanc - 9 km
Route12 juin· Labourse· 9 km
53'12"
5'55/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 228
Top 40 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 38
Top 55 %
Genre · H
78ᵉ / 138
Top 57 %
Chrono net 53'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Sur les Traces du Loup Blanc - 9 km
Route14 juin· Labourse· 9 km
55'03"
6'07/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 219
Top 61 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 46
Top 83 %
Genre · H
112ᵉ / 142
Top 79 %
Chrono net 55'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h

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Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route8 mars 2020· Fleurbaixné en 1971M2M693ᵉ
1h47'00"
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