FredericLASAK

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2
2016
2
2017
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'00"
↘ −2'51" depuis 2016
10 km d'Anzin · 1 octobre 2017 · couru 2 fois
48'0050'5120162017
Semi
1h48'47"
↘ −1'15" depuis 2017
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km · 8 mars 2020 · couru 3 fois
1h481h522017201820192020
Marathon-
jamais couru
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h48'47"RP
5'09/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 1628
Top 43 %
Catégorie · M2M
98ᵉ / 225
Top 44 %
Genre · H
623ᵉ / 1212
Top 51 %
Chrono net 1h48'47"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h52'45"
5'21/km1 120ᵉ scratch
Scratch
1120ᵉ / 2741
Top 41 %
Catégorie · V1M
385ᵉ / 717
Top 54 %
Genre · H
1004ᵉ / 1970
Top 51 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h50'02"
5'13/km1 093ᵉ scratch
Scratch
1093ᵉ / 2690
Top 41 %
Catégorie · V1M
373ᵉ / 745
Top 50 %
Genre · H
997ᵉ / 2034
Top 49 %
Chrono net 1h50'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

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Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - La Diabolique - 24km
Route5 juin 2022· Mont Saint Eloi· 24 kmné en 1971M3M57ᵉ
2h21'48"
La Mervilleuse - 10 Km Route
Route17 mars 2019· Merville· 10 kmné en 1971V1M69ᵉ
46'52"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route8 mai 2017· Lille· 10 kmné en 1971V1M610ᵉ
49'08"
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