PaulLAROUSSE
Courses par saison
12018
42019
12020
32021
52022
72023
42024
32025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
170 km
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 170 km
166.63 km · 10 277 D+
Grand Raid des Pyrénées - Ultra Tour 160
134 km · 8 500 D+
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | 168 K deviation 2
2026
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 170 kmTrail3 juil.· Guillestre· 170 km41h57'29"
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 170 km
Trail3 juil.· Guillestre· 170 km
41h57'29"
Scratch
85ᵉ / 194
Top 44 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 26
Top 50 %
Genre · H
79ᵉ / 185
Top 43 %
Chrono net 41h57'29"Allure 14'49/kmVitesse 4,1 km/h
2025
SainteLyonTrail28 nov.· Lyon· 80 km· 2 200 D+Cote 568h48'34"
SainteLyon
Trail28 nov.· Lyon· 80 km· 2 200 D+Cote 56
8h48'34"
Scratch
615ᵉ / 6118
Top 10 %
Catégorie · SE H
382ᵉ / 2544
Top 15 %
Genre · H
575ᵉ / 5332
Top 11 %
Chrono net 8h48'34"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 ChartreuseTrail17 juil.· Grenoble· 41.2 km· 3 180 D+Cote 595h27'02"
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Chartreuse
Trail17 juil.· Grenoble· 41.2 km· 3 180 D+Cote 59
5h27'02"
Scratch
30ᵉ / 420
Top 7 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 169
Top 15 %
Genre · H
28ᵉ / 321
Top 9 %
Chrono net 5h27'02"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des 3 Couvents - 46 kmTrail27 avr.· St Laurent Du Pont· 46 km· 2 840 D+Cote 596h07'51"
Trail des 3 Couvents - 46 km
Trail27 avr.· St Laurent Du Pont· 46 km· 2 840 D+Cote 59
6h07'51"
Scratch
24ᵉ / 165
Top 15 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 49
Top 27 %
Genre · H
24ᵉ / 149
Top 16 %
Chrono net 6h07'51"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2024
Grand Raid des Pyrénées - Ultra Tour 160
Trail23 août· 166.63 km· 10 277 D+
51h39'30"
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | 168 K deviation 2
Trail21 août· 134 km· 8 500 D+Cote 49
31h39'30"
Trail des 3 Pucelles | Les 3 Pucelles (Solo)
Trail28 avr.· 23 km· 1 150 D+Cote 56
2h18'50"
Trail des Gypaètes
Trail21 avr.· 31 km· 1 950 D+Cote 62
3h27'25"
2023
La Mona Lisa TrailTrail21 oct.· Millau· 28 km· 1 170 D+Cote 424h19'42"
La Mona Lisa Trail
Trail21 oct.· Millau· 28 km· 1 170 D+Cote 42
4h19'42"
Scratch
342ᵉ / 799
Top 43 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 116
Top 74 %
Genre · H
256ᵉ / 467
Top 55 %
Chrono net 4h19'42"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
Grand Raid des Pyrénées - Le Tour du NéouvielleTrail26 août· Vielle Aure· 40 km· 2 562 D+Cote 507h02'07"
Grand Raid des Pyrénées - Le Tour du Néouvielle
Trail26 août· Vielle Aure· 40 km· 2 562 D+Cote 50
7h02'07"
Scratch
219ᵉ / 1349
Top 16 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 263
Top 31 %
Genre · H
188ᵉ / 887
Top 21 %
Chrono net 7h02'07"Allure 10'33/kmVitesse 5,7 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 100 Master
Trail22 juil.· 98.22 km· 5 857 D+Cote 50
21h06'35"
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail18 juin· 17 km· 450 D+Cote 60
1h23'42"
Saint'Ju Trail - 36 kmTrail23 avr.· St Julien· 36 km· 2 000 D+Cote 584h03'22"
Saint'Ju Trail - 36 km
Trail23 avr.· St Julien· 36 km· 2 000 D+Cote 58
4h03'22"
Scratch
16ᵉ / 123
Top 13 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 31
Top 23 %
Genre · H
16ᵉ / 108
Top 15 %
Chrono net 4h03'22"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Cabornis - 22 kmTrail4 mars· Chasselay· 22 km· 1 025 D+Cote 581h49'10"
Trail des Cabornis - 22 km
Trail4 mars· Chasselay· 22 km· 1 025 D+Cote 58
1h49'10"
Scratch
52ᵉ / 584
Top 9 %
Catégorie · M0M
32ᵉ / 172
Top 19 %
Genre · H
52ᵉ / 472
Top 11 %
Chrono net 1h49'10"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Saint Ju'Trail - Le Tonneau - 26kmTrail11 janv.· 26 km3h04'29"
La Saint Ju'Trail - Le Tonneau - 26km
Trail11 janv.· 26 km
3h04'29"
Scratch
10ᵉ / 118
Top 8 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 34
Top 15 %
Genre · H
9ᵉ / 100
Top 9 %
Chrono net 3h04'29"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2022
SaintExpress - 44 kmTrail3 déc.· 44 km· 1 150 D+Cote 624h13'39"
SaintExpress - 44 km
Trail3 déc.· 44 km· 1 150 D+Cote 62
4h13'39"
Scratch
125ᵉ / 3113
Top 4 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 1346
Top 7 %
Genre · H
118ᵉ / 2413
Top 5 %
Chrono net 4h13'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
Trail26 août· 127.18 km· 7 976 D+Cote 53
29h12'43"
La Maxi Race du Lac d'Annecy
Trail28 mai· 86.6 km· 5 391 D+
15h20'52"
Saint'Ju Trail - 26 kmTrail24 avr.· St Julien· 26 km· 1 600 D+Cote 583h04'29"
Saint'Ju Trail - 26 km
Trail24 avr.· St Julien· 26 km· 1 600 D+Cote 58
3h04'29"
Scratch
10ᵉ / 118
Top 8 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 34
Top 15 %
Genre · H
9ᵉ / 100
Top 9 %
Chrono net 3h04'29"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des CabornisTrail5 mars· Chasselay· 21 km· 1 060 D+Cote 552h01'31"
Trail des Cabornis
Trail5 mars· Chasselay· 21 km· 1 060 D+Cote 55
2h01'31"
Chrono net 2h01'31"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Lyon Urban Trail - 14 kmTrail7 nov.· Lyon· 14 km· 637 D+1h20'44"
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail7 nov.· Lyon· 14 km· 637 D+
1h20'44"
Scratch
79ᵉ / 1229
Top 6 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 490
Top 11 %
Genre · H
76ᵉ / 846
Top 9 %
Chrono net 1h20'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
Trail19 août· Vielle Aure· 129.74 km· 11 332 D+Cote 44
36h52'26"
Grand Trail de la Vallée d'OssauTrail10 juil.· Laruns· 74 km· 4 700 D+Cote 3918h15'04"
Grand Trail de la Vallée d'Ossau
Trail10 juil.· Laruns· 74 km· 4 700 D+Cote 39
18h15'04"
Scratch
286ᵉ / 302
Top 95 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 51
Top 100 %
Genre · H
267ᵉ / 281
Top 95 %
Chrono net 18h15'04"Allure 14'48/kmVitesse 4,1 km/h
2020
TARA Muret Trail (TMT) | La RARAMURITrail1 mars· 26 km· 700 D+Cote 502h44'37"
TARA Muret Trail (TMT) | La RARAMURI
Trail1 mars· 26 km· 700 D+Cote 50
2h44'37"
Chrono net 2h44'37"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour de la GelaTrail24 août· Aragnouet· 40 km· 3 171 D+Cote 459h31'56"
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour de la Gela
Trail24 août· Aragnouet· 40 km· 3 171 D+Cote 45
9h31'56"
Scratch
214ᵉ / 489
Top 44 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
187ᵉ / 407
Top 46 %
Chrono net 9h31'56"Allure 14'18/kmVitesse 4,2 km/h
La Course des Refuges - 53 kmTrail6 juil.· Cauterets· 53 km· 3 487 D+Cote 4811h44'43"
La Course des Refuges - 53 km
Trail6 juil.· Cauterets· 53 km· 3 487 D+Cote 48
11h44'43"
Scratch
129ᵉ / 196
Top 66 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
126ᵉ / 190
Top 66 %
Chrono net 11h44'43"Allure 13'18/kmVitesse 4,5 km/h
Gavarnie Trail
Trail9 juin· Gavarnie· 45 km· 2 860 D+Cote 54
7h35'52"
Trail du Hautacam - 42 kmTrail26 mai· Beaucens· 42 km· 2 600 D+Cote 536h26'27"
Trail du Hautacam - 42 km
Trail26 mai· Beaucens· 42 km· 2 600 D+Cote 53
6h26'27"
Scratch
73ᵉ / 252
Top 29 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
68ᵉ / 221
Top 31 %
Chrono net 6h26'27"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
2018
Caminade du Pic du MidiTrail21 juil.· La Mongie· 23 km· 1 750 D+Cote 474h27'08"
Caminade du Pic du Midi
Trail21 juil.· La Mongie· 23 km· 1 750 D+Cote 47
4h27'08"
Scratch
99ᵉ / 196
Top 51 %
Catégorie · ESM
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
91ᵉ / 166
Top 55 %
Chrono net 4h27'08"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h