FrançoisLANOË

né en 1992
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Courses par saison
1
2009
2
2010
3
2011
2012
2013
1
2014
3
2015
2
2016
1
2017
4
2018
2
2019
3
2020
1
2021
4
2022
2
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'04"
↘ −20'52" depuis 2009
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route · 18 janvier 2015 · couru 16 fois
37'041h05200920112013201520172019202120232025
Semi
1h24'11"
↘ −2'03" depuis 2015
Semi-Marathon de Liffré · 7 avril 2019 · couru 5 fois
1h241h31201520172019202120232025
Marathon
3h01'46"
↘ −33'44" depuis 2017
Abalone Marathon De Nantes - Marathon · 20 avril 2024 · couru 7 fois
3h013h3520172019202120232025
2026
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· 21,1 km
1h28'39"
4'12/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 1705
Top 8 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 333
Top 18 %
Genre · H
124ᵉ / 1289
Top 10 %
Chrono net 1h28'39"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42,2 km
3h29'49"
4'58/km1 127ᵉ scratch
Scratch
1127ᵉ / 6008
Top 19 %
Catégorie · SEH
358ᵉ / 1113
Top 32 %
Genre · H
1049ᵉ / 4538
Top 23 %
Chrono net 3h29'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Sentiers de Goulaine - 15 km
Route7 sept.· Basse Goulaine· 15 km
59'45"
3'59/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 259
Top 3 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 39
Top 15 %
Genre · H
9ᵉ / 174
Top 5 %
Chrono net 59'45"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Corrida de la Beaujoire
Routedate à préciser· 10 km
39'51"
3'59/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 720
Top 6 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 148
Top 11 %
Genre · H
40ᵉ / 492
Top 8 %
Chrono net 39'51"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2024
Corrida De La Beaujoire - Corrida de la Beaujoire
Route28 déc.· Nantes· 10 km
39'51"
3'59/km40ᵉ scratch
Chrono net 39'51"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
46ième Corrida De Guerande - 46ième Corrida de GUERANDE 10 km
Route2 nov.· Guerande· 10 km
38'46"
3'53/km33ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route20 avr.· Nantes· 42,2 km
3h01'46"RP
4'18/km162ᵉ scratch
Chrono net 3h01'46"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
37'41"
3'46/km515ᵉ scratch
Chrono net 37'41"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2023
20km De La Côte De Granit Rose - 20 Km Route
Route23 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h22'16"
4'07/km112ᵉ scratch
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
39'27"
3'57/km555ᵉ scratch
2022
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route9 nov.· Lisbonne· 42,2 km
3h06'15"
4'25/km150ᵉ scratch
Chrono net 3h06'15"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h06'15"
4'25/km146ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
44ᵉ / 783
Top 6 %
Genre · H
142ᵉ / 2763
Top 5 %
Chrono net 3h06'15"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulees Du Sillon De Bretagne - foulees du sillon de bretagne
Route28 août· Savenay
1h25'25"
-28ᵉ scratch
Chrono net 1h25'25"
Le Dernier Homme Debout - Orvault - LE CENS UNIQUE
Route27 févr.
38'26"
-11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 122
Top 9 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
11ᵉ / 84
Top 13 %
Chrono net 38'26"
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h14'19"
4'36/km2 294ᵉ scratch
Scratch
2294ᵉ / 27114
Top 8 %
Catégorie · SEH
833ᵉ / 6012
Top 14 %
Genre · H
2202ᵉ / 21341
Top 10 %
Chrono net 3h14'19"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2020
La Thoréfoléenne - 15 Km Route
Route23 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h01'10"
4'05/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h01'10"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
39'39"
3'58/km336ᵉ scratch
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Routedate à préciser· 21,1 km
1h31'47"
4'21/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 917
Top 19 %
Chrono net 1h31'47"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2019
20km De La Côte De Granit Rose - 20 Km Route
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h24'32"
4'14/km50ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route7 avr.· Liffre· 21,1 km
1h24'11"RP
3'59/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 1165
Top 10 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 307
Top 21 %
Genre · H
112ᵉ / 887
Top 13 %
Chrono net 1h24'11"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Marathon Vert de Rennes
Route28 oct.· Rennes· 42,2 km
3h15'21"
4'38/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 1403
Top 18 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 452
Top 24 %
Genre · H
245ᵉ / 1238
Top 20 %
Chrono net 3h15'21"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Tout Rennes Court - 10 km
Route14 oct.· Rennes· 10 km
1h05'10"
6'31/km4 935ᵉ scratch
Scratch
4935ᵉ / 5758
Top 86 %
Catégorie · SEM
1489ᵉ / 1580
Top 94 %
Genre · H
3423ᵉ / 3690
Top 93 %
Chrono net 1h05'10"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21,1 km
1h31'39"
4'21/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 3230
Top 10 %
Catégorie · SEM
165ᵉ / 1033
Top 16 %
Genre · H
317ᵉ / 2620
Top 12 %
Chrono net 1h31'39"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées du Gois - 8 km
Route6 mai· Beauvoir Sur Mer· 8 km
29'03"
3'38/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 842
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 275
Top 4 %
Genre · H
15ᵉ / 842
Top 2 %
Chrono net 29'03"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2017
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42,2 km
3h35'30"
5'06/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 3101
Top 14 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 898
Top 21 %
Genre · H
425ᵉ / 2492
Top 17 %
Chrono net 3h35'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Courons à Thorigné-Fouillard - 15 km
Route28 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
58'46"
3'55/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 686
Top 5 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 155
Top 13 %
Genre · H
31ᵉ / 506
Top 6 %
Chrono net 58'46"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route17 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
37'22"
3'44/km95ᵉ scratch
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2015
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21,1 km
1h26'14"
4'05/km176ᵉ scratch
Les Foulées du Gois - C1 - 8000m Populaire Homme
Route28 juin· Beauvoir Sur Mer
30'07"
-34ᵉ scratch
Catégorie · SEM
19ᵉ / 412
Top 5 %
Chrono net 30'00"
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
37'04"RP
3'42/km84ᵉ scratch
Chrono net 37'04"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2014
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
38'55"
3'54/km330ᵉ scratch
2011
Foulées Maurepasiennes - Course 9.9 km
Route19 nov.· Rennes· 10 km
40'20"
4'02/km48ᵉ scratch
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
41'25"
4'09/km377ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route16 janv.· Saint Gregoire· 10 km
44'07"
4'25/km460ᵉ scratch
2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
42'08"
4'13/km419ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km - 10 Km Route
Route17 janv.· St-Grégoire· 10 km
47'57"
4'48/km690ᵉ scratch
2009
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
57'56"
5'48/km3 063ᵉ scratch
Sans date
Foulées Saint-Gilloises 2023 : 16ème édition - Course Populaire
Route-
38'25"
-130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 377
Top 34 %
Chrono net 38'25"

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

La Sale Caractere - Foulées12Km
Route13 décembre 2025· Josselin· 12 kmné en 1996SEM243ᵉ
1h06'45"
La Sale Caractere - Foulées12Km
Route7 décembre 2024· Josselin· 12 kmné en 1996SEM160ᵉ
1h02'41"
Les Foulées Challandaises - 10 Km Route
Route14 septembre 2019· Challans· 10 kmné en 1992SEM9ᵉ
38'26"
Les Foulées Challandaises - 10 Km Route
Route15 septembre 2018· Challans· 10 kmné en 1994SEM10ᵉ
37'39"
Les Foulées Vertes De Rennes Le Blosne - 5 Km Route
Route25 mai 2018· Rennes· 5 kmné en 1992SEM11ᵉ
18'27"
Semi De Saint Gilles - Course Populaire 8km
Route3 mars 2018· Saint Gilles· 8 kmné en 1992SEM25ᵉ
31'21"
Foulées De Maurepas - 10 km
Route19 novembre 2016· Rennes· 10 kmné en 1992SEM29ᵉ
40'23"
Semi-Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route10 avril 2016· Liffre· 21,1 kmné en 1992SEM58ᵉ
1h22'34"
Les Foulées Du Gois - populaire hommes
Route19 juin 2010· Beauvoir Sur Merné en 1992JUM102ᵉ
30'56"
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