FrédériqueLANGLOIS
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Courses par saison
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22023
22024
52025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
28'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'15"
Semi
2h11'40"
↘ −22'02" depuis 2021
Marathon
1h30'34"
↘ −3h58'58" depuis 2025
2026
adidas 10K Paris 2026Route7 juin· PARIS· 10 km1h03'25"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h03'25"
Scratch
30971ᵉ / 44244
Top 70 %
Catégorie · M3F
388ᵉ / 828
Top 47 %
Genre · F
11305ᵉ / 20415
Top 55 %
Chrono net 1h03'25"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Thionville - SemiRoute26 avr.· Thionville· 21,1 km2h11'40"RP
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avr.· Thionville· 21,1 km
2h11'40"RP
Scratch
1123ᵉ / 1372
Top 82 %
Catégorie · M3F
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · F
252ᵉ / 385
Top 65 %
Chrono net 2h11'40"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9kmRoute22 mars· Bou (45)· 9 km1h02'08"
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9km
Route22 mars· Bou (45)· 9 km
1h02'08"
Catégorie · M3F
12ᵉ / 17
Top 71 %
Chrono net 1h02'08"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2025
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 kmRoute7 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 km1h01'25"
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km
Route7 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 km
1h01'25"
Scratch
1342ᵉ / 1752
Top 77 %
Catégorie · M3F
33ᵉ / 58
Top 57 %
Genre · F
506ᵉ / 811
Top 62 %
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
La Marlienne - 10 kmRoute9 nov.· Marly· 10 km1h01'45"
La Marlienne - 10 km
Route9 nov.· Marly· 10 km
1h01'45"
Scratch
722ᵉ / 930
Top 78 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · F
205ᵉ / 341
Top 60 %
Chrono net 1h01'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon du Cher Canal de BerryRoute12 oct.· Vierzon· 42,2 km5h29'32"
Marathon du Cher Canal de Berry
Route12 oct.· Vierzon· 42,2 km
5h29'32"
Scratch
458ᵉ / 470
Top 97 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · F
68ᵉ / 74
Top 92 %
Chrono net 5h29'32"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon du CherRoute12 oct.· Bourges (18)· 42,2 km1h30'34"RP
Marathon du Cher
Route12 oct.· Bourges (18)· 42,2 km
1h30'34"RP
Catégorie · M2F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Chrono net 1h30'34"Allure 2'09/kmVitesse 28,0 km/h
Semi-Marathon de Thionville - 10 kmRoute27 avr.· Thionville· 10 km59'42"
Semi-Marathon de Thionville - 10 km
Route27 avr.· Thionville· 10 km
59'42"
Scratch
611ᵉ / 922
Top 66 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 23
Top 57 %
Genre · F
180ᵉ / 376
Top 48 %
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2024
La Course des 3 PontsRoute23 nov.· Orléans (45)· 10 km1h03'54"
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h03'54"
Catégorie · M03F
401ᵉ / 623
Top 64 %
Chrono net 1h03'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9kmRoute24 mars· Bou (45)· 9 km59'05"
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9km
Route24 mars· Bou (45)· 9 km
59'05"
Catégorie · M2F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Chrono net 59'05"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Course Des Trois Ponts - 10 kmRoute25 nov.· Orleans· 10 km1h08'25"
Course Des Trois Ponts - 10 km
Route25 nov.· Orleans· 10 km
1h08'25"
Catégorie · M2F
103ᵉ / 124
Top 83 %
Chrono net 1h08'25"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Foulees D'orleans - 10 Km RouteRoute16 avr.· Orleans· 10 km58'59"
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route16 avr.· Orleans· 10 km
58'59"
Catégorie · M2F
16ᵉ / 30
Top 53 %
Chrono net 58'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021Route5 sept.· 21,1 km2h33'42"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21,1 km
2h33'42"
Scratch
17044ᵉ / 18764
Top 91 %
Catégorie · M2F
464ᵉ / 569
Top 82 %
Genre · F
4762ᵉ / 5640
Top 84 %
Chrono net 2h33'42"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2019
La Boueuse Run - La Poursuite Solo - 7kmRoute24 mars· Saran (45)· 7 km44'18"
La Boueuse Run - La Poursuite Solo - 7km
Route24 mars· Saran (45)· 7 km
44'18"
Catégorie · V1F
9ᵉ / 17
Top 53 %
Chrono net 44'18"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Boueuse Run - Poursuite solo
Route24 mars· Saran
1h42'44"
2018
Les Foulées Roses - 10 kmRoute6 oct.· Olivet· 8 km43'09"
Les Foulées Roses - 10 km
Route6 oct.· Olivet· 8 km
43'09"
Scratch
680ᵉ / 1766
Top 39 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 287
Top 13 %
Genre · F
156ᵉ / 885
Top 18 %
Chrono net 43'09"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Foulées Roses - 8 kms200
Route1 oct.· Olivet· 10 km
46'15"RP
2014
Tour Du Lac De Montbel - 15km
Route19 oct.· Leran· 15 km
1h35'11"
Sans date
Course École Saint-Sacrement 2024 - Secondaire 5 - 5 KM
Route-· Terrebonne· 5 km
28'43"RP
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2026
La Ronde Du Val St Pierre 2026 - la ronde du Val st Pierre
Route1 février 2026· Mecleuvesnée en 1972M3F371ᵉ
1h23'39"
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janvier 2026· Metz· 10 kmnée en 1972M3F1568ᵉ
1h06'23"
2025
Marathon Du Vercors - 10KM
Route28 juin 2025· Villard De Lans· 10 kmnée en 1981M1F362ᵉ
1h13'37"
Course Des Trois Côtes - La Novilloise - 9.6 km
Route23 février 2025· Nouilly· 9,6 kmnée en 1972M3F116ᵉ
1h00'03"
2024
La Marlienne
Route10 novembre 2024· 10 kmnée en 1972M3F796ᵉ
1h04'17"
Marathon du Cher - Semi Marathon
Route9 juin 2024· Bourges (18)· 21,1 kmM1F572ᵉ
2h12'26"
Marathon Du Cher Canal De Berry - Semi-marathon
Route9 juin 2024· Bourges· 21,1 kmnée en 1981M1F561ᵉ
2h32'06"
La Dolchardienne
Route14 avril 2024· Saint-Doulchard (18)· 5 kmM1F176ᵉ
36'45"
2022
20 km de Paris
Route9 octobre 2022· 20 kmSEF16666ᵉ
2h19'10"
2019
La Course des Trois Ponts
Route7 décembre 2019· Orleans· 10 kmV2F1756ᵉ
55'43"
2013
Les Foulees Cerdonnaises - 14,2 km
Route7 juillet 2013· Cerdon-Du-Loiret· 14,2 kmnée en 1969V1M44ᵉ
1h05'50"
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisnée en 1962VEF12197ᵉ
2h24'42"
2007
Semi Marathon De Valognes - Course A - Poussins
Route29 avril 2007· Valognesnée en 1997POF32ᵉ
5'27"