PaulLANGHAM
Courses par saison
12021
2022
2023
12024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
29'53"
↘ −16'00" depuis 2025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h07'44"
↘ −4h21'48" depuis 2021
2026
MassRoute26 avr.· London· 42,2 km2h07'44"RP
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
2h07'44"RP
Chrono net 2h07'44"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42,2 km
4h09'32"
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42,2 km4h34'23"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h34'23"
Chrono net 4h34'23"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
6h29'32"